Резултати от изследване на американски учени показват, че разходката сред природата, дори през мразовитите зимни дни, подобрява паметта и концентрацията. Необходим е само един час разходка сред природата, за да се увеличи пет пъти капацитетът на мозъка. За сметка на това обаче, разходката по оживени улици няма положителен ефект върху мозъка. Изследването е осъществено от университета в Мичиган. Група доброволци били изпратени да се разходят за 50 минути по улици с офис сгради и с оживен трафик, а друга група тръгнала по самотен трилентов път. След това умствените способности на доброволците били изследвани с помощта на поредица от тестове и сравнявани с умствените им способности преди разходката. Резултатите показали, че тези, които поели на разходка сред природата, подобрили краткосрочната си памет с 20%. При хората, които се разхождали по улиците в града, нямало никакво подобрение. Смята се, че природата има възстановителен ефект, защото позволява на хората да релаксират, докато разходката в градовете изисква повишено внимание. Според учените, разходките сред природата могат да помогнат за лекуването на умствената преумора.
Източник: woman.bg
Прогноза за времето за 26 август: Гръмотевици, интензивни валежи и риск от градушки В сряда,…
Дрон бе открит край Бартън: Властите проверяват дали е с руски произход Безпилотен летателен апарат…
Продължава акцията за изчезналия в Пещера: Дронове и доброволци претърсват Стара река 58-годишен мъж остава…
„Ергенът: Любов в рая“ се завръща от 1 септември с нови правила „Ергенът: Любов в…
Минималната заплата ще се оценява на всеки три години според медианната заплата и издръжката на…
НЗОК е платила над 1 млрд. лв.: КЗК анализира конкуренцията при медицинските изделия Комисията за…
Leave a Comment