Процесът на отслабване често отнема месеци, но пролетта чука на вратата, така че няколко трика да ускорим вталяването винаги са добре дошли.
За да заставим организма си да топи повече калории, е необходимо да се регулира обмяната на веществата. Някои хора нямат такива проблеми, тъй като
природата ги е дарила с бърз метаболизъм.
Освен това трябва да се отчете, че мъжкият организъм гори повече калории от женския дори когато е в състояние на покой, а при жените обмяната на веществата се забавя след 40-годишна възраст. Въпреки че не можем да променим пола и възрастта си, има някои други начини да накараме тялото да свали излишните
килограми.
15 ПРОДУКТА, КОИТО ЩЕ ВИ ПОМОГНАТ ДА ОТСЛАБНИТЕ
яйца
бобови храни
зелена салата
круши
грейпфрут
ядки
пълнозърнети храни
супи
постно
телешко месо
тофу
зехтин
зелен чай
канела
оцет
Източник:24chasa.bg
"По отношение на Бойко Борисов - министър председател, а Атанас Атанасов - председател на парламента…
Варна, като един от най-прекрасните градове на България, сега може да се похвали с една…
„ДКЦ V – Св. Екатерина – Варна“ ЕООД е с готов проект за изграждане на…
Днес ОДМВР-Варна проведе брифинг във връзка с 25 ноември (Международен ден за елиминирането на насилието…
Днес лек автомобил се е преобърнал по таван във варненския кв. “Аспарухово”. Инцидентът се е…
За 30-та поредна година "Български пощи" организират конкурса „Ной-красиво писмо до Дядо Коледа“. Срокът за…
Leave a Comment