Много момичета искат да имат по-големи гърди. Един от сигурните начини за постигане на това е промяна в менюто. Според специалистите, хормоналният дисбаланс е една от основните причини жените да имат малки гърди.
Колкото повече тестостерон произвежда женският организъм, толкова по-малки са гърдите. За да се намали производството на този хормон, трябва да се намали консумацията на някои пресни плодове и зеленчуци, пише БГНЕС.
По този начин значително се повишава нивото на естрогена. Зърнените храни, като кафяв ориз, овес и ечемик, също увеличават размера на гърдите.
Черешите, ягодите, боровинките и пилешкото месо съдържат вещества, които стимулират производството на естроген. Червеният и белият боб, нахутът, магданоз, грах и леща също спомагат за уголемяване на гърдите.
В морковите, зелето, лука, цвеклото, тиквата, краставиците и карфиола се съдържат много полезни протеини. Препоръчителна е и консумацията на зеленолистни зеленчуци и храни, богати на протеини и минерали. Специалистите съветват да се избягват газираните напитки, кофеинът, солта и вредните храни.
Източник:novanews.bg
Жълт и оранжев код за снеговалежи на места у нас е обявен за събота (30…
Стана ясно, че Лили Иванова издава нов албум, броени дни преди концерта в „Арена 8888…
Стана ясно, че пожар е пламнал и почти напълно е унищожил апартамент на улица "Странджа"…
Утре е голям празник. Това е Андреевден. Важен елемент за празничната трапеза на празника е…
Стана ясно, че е починала писателката Румяна Чолакова. Тя бе синолог, писател, преводач и дългогодишен…
Най-тежката мярка за неотклонение “задържане под стража” наложи Районен съд - Варна на 33-годишен мъж,…
Leave a Comment