Всички сме чували за силата на позитивното мислене, което може да направи не само настоящето ни по-добро, но и да предизвика редица от щастливи обстоятелства в бъдещето. Според ново проучване позитивното мислене има силата и да облекчава болката.
Само пет минути на ден когнитивно-поведенческа терапия води до намаляване на болката с близо 60 на сто. До тези резултати стигнали учени от Университета в Рединг, които използвали топлинни сонди върху ръцете на 34 доброволци. С тяхна помощ те генерирали болка, подобна на тази от изгаряне.
Когато участниците били помолени да оценят силата на болката се оказало, че тези, които били подложени на „болка-обучение“ преди това, намерили болката с 58 на сто по-ниска, отколкото доброволците от контролната група.
Откритието предполага, че когнитивно-поведенческа терапия може успешно да помогне за лечение на състояния като хронична болка в гърба.
Контролирането на негативните мисли по отношение на болката играят съществена роля в нейното осъзнаване. Въпреки това изследователите не са сигурни дали положителното мислене е променило емоционалния отговор към болката или просто умът е променил своите усещания, които възникват в тялото, пише Daily Mail.
Лятото е време за отдих и пътешествия, но дори и в най-слънчевите дни, природата може…
Най-хубавото на "Цаца на фурна" е именно нейната непринуденост. Фокусът пада върху качеството на прясната…
Бургас ще бъде домакин на песенния конкурс "Евровизия" през 2027 г., а летищната инфраструктура е…
Когато летните жеги настъпят, търсим винаги нещо освежаващо и леко. Една от най-обичаните и традиционни…
Утрешният ден ще бъде предимно слънчев за по-голямата част от България. Около и след обяд,…
Във връзка с оперативни превключвания и неотложни ремонтни дейности по съоръженията за доставка на електроенергия,…
Leave a Comment