Богатото на пробиотици кисело мляко може да допринесе за понижаване на кръвното налягане, сочат резултатите от изследване на учени от университета „Грифит“ в австралийския щат Куинсланд.
Пробиотиците са полезни бактериални щамове, които допринасят за доброто функциониране на червата в човешкия организъм и се срещат в йогурта и ферментирали храни.
Авторите на изследването настояват, че благотворният ефект от пробиотиците върху кръвното налягане е реален.
„Анализът на резултатите от малък брой проучвания навежда на мисълта, че редовното приемане на пробиотици може да е част от здравословен начин на живот, който цели да се понижи кръвното налягане, както и да се поддържат здравословните му нива.
Става въпрос за пробиотиците в йогурта, подквасеното мляко и сиренето, както и за добавките пробиотици”,
заяви ръководителката на изследването Цзин Сун.
Макар изследването да не фокусира вниманието върху ефекта от приемането на пробиотици, Сун и колегите й уверяват, че предишни проучвания са установили, че пробиотиците допринасят за контрола на кръвното налягане, като понижават лошия холестерол в кръвта, предотвратявайки образуването на плаки, и като регулират нивата на кръвната захар.
Източник: БНюз
Уикендите често са време за почивка и презареждане, но понякога могат да ни поднесат неочаквани…
Мрачни новини достигнаха от горите над село Горно Дряново, където един живот бе преждевременно прекъснат…
На 25 октомври българската православна църква почита паметта на Свети Анастасий, което прави този ден…
В търсене на перфектното допълнение към трапезата или самостоятелно ястие, което да впечатли с простота…
Снощи, малко преди 16:00 часа, село Бохот, област Плевен, стана свидетел на трагичен инцидент. Малък…
През изминалата седмица, в рамките на разпоредена специализирана полицейска операция, насочена към стриктно спазване на…
Leave a Comment