Медитацията може да подтикне към промени някои гени, откриха учени от САЩ, Испания и Франция. Те установили, че медитацията може да блокира производството на протеини, които контролират гените, отговорни за появата на заболявания. Досега медитацията се смяташе за идеален метод за отпускане, който ни помага да се справим с емоциите, но новото изследване показва нейното позитивно влияние и върху мозъка. Резултатите показват, че при медитиращите активността на гените, които пречат на развитието на някои болести, е по-голяма.
Експерти новото проучване оборва твърдението на мнозина, че закодираното в гените не търпи промяна. „Някои гени реагират на медитацията заради по-бързото освобождаване на хормона кортизол в стресови ситуации“, пише списание „Medical News Today“. Останалите предимства на медитацията са, че намалява стреса, подобрява настроението, лекува настинка и регулира кръвното налягане.
Източник: svetovnizagadki.com
Граждани от квартал Чайка срещнаха Общинския кмет не просто да изразят недоволство от състоянието на…
Българските граждани могат да очакват предимно слънчев ден, но с важни уговорки за следобедните часове,…
Неочаквана находка разбуни спокойствието на плажа под хижа "Черноморец" в квартал "Галата", Варна. Жители и…
Магнитните бури са природно явяление, което все повече влияе на ежедневието и здравето ни. Слънчевата…
Неочаквано бедствие застигна пътуващите по магистрала "Тракия" днес, като сериозен пожар избухна в района на…
Специализирана полицейска операция на Областната дирекция на МВР в Разград доведе до задържането на трима…
Leave a Comment