Категории: Други

Ръцете ви подсказват колко трябва да ядете

Реклама

Всички обожаваме да похапваме и това често се отразява на фигурите ни. Щом, обаче решим да спазваме режим на хранене, обикновено ни е трудно да преценим колко точно да хапваме, за да бъдем сити и да не преядем.

Природата е помислила за всичко и отговорът е в самите вас, просто погледнете ръцете си! Подготвили сме ви два колажа, предназначени за жени и мъже, от които можете да разберете как да прецените колко протеини, зеленчуци, въглехидрати и храни наситени на мазнини е най-добре да ядете./woman.hotnews.bg

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Как ще се променят кредитите и лихвите при въвеждане на еврото? Експерти дават насоки.

Финансови експерти обясняват как кредитите с фиксирани лихви ще запазят параметрите си, а тези с…

преди 43 минути

Разширяване на контрола: Повече отсечки за средна скорост през 2026 г.

След отчетени рекордни нарушения, включително 248 км/ч средна скорост, се планира значително разширяване на отсечките…

преди 47 минути

Не чакайте банките да се „стабилизират“: Осигурете си пари в брой преди 1 януари 2026 г.

Финансов експерт и самите банки предупреждават за възможни смущения в банкоматите и междубанковите разплащания при…

преди 56 минути

Светът втрещен: Наджиб Разак влиза в затвора за злоупотреби с власт и пране на пари

Наджиб Разак признат за виновен в корупция и пране на пари: Експремиерът на Малайзия влиза…

преди 2 часа

Юанът укрепва: Китайската централна банка повишава курса до най-високо ниво от година

Китайската централна банка засилва юана: Какво означава това за валутния пазар? Китайската централна банка предприе…

преди 2 часа

Епидемията от грип настъпва: Експерт алармира за нарастваща заболеваемост

Грипът набира сила в България: Перник начело по заболеваемост, предупреждава експерт София, България - Страната…

преди 2 часа