Ползите на горчицата върху здравето и кожата

Горчицата е една от най-използваните добавки в кулинарията. Според исторически данни нейното използване датира още от времето на Древен Рим. Своята популярност тя добива през 13-ти век във френския град Дижон.
Тя не само обогатява вкуса на храната, но може да има и много други практични приложения. Някои от тях ще ви изненадат, но опитайте и се убедете в нейните положителни ефекти.
Като маска за лице
Горчицата също като майонезата може да бъде прилагана върху кожата. Маската с нелютива горчица ще направи кожата ви блестяща и ще стимулира нейния свеж вид. Вземете малко количество и я нанесете върху вътрешната част на китката.
Ако не предизвика дразнене, нанесете я като маска на лицето. Оставете да действа 10 минути и изплакнете с вода
За облекчаване на мускулните болки
След тренировка или когато усещате болка и напрежение в мускулите, горчицата може да бъде ваше спасение и да намали дискомфорта. Във вана с топла вода разтворете 2 супени лъжици горчица и 1 чаена лъжичка английска сол.
Релаксирайте 20 минути. Това трябва да ви облекчи.
Облекчете дишането
При силна настинка или грип се появява не само кашлица, но и неприятна хрема. Намажете гърдите си с малко количество горчица и върху тях поставете кърпа, която предварително сте накиснали в топла вода.
Успокойте болното гърло
Горчицата успокоява болките в гърлото, като същевременно намалява възпалението. В чаша с хладка вода разтворете една супена лъжица горчица, малко сол, лимонов сок и мед. Разбъркайте добре и направете гаргара. Правете тази грижа 2-3 пъти дневно.
Като маска за коса
Горчицата може да направи косата ви наистина мека и красива. Нанесете малко количество от нея върху суха коса и оставете да действа 30 минути. След това измийте косата си както обикновено. Може да ползвате и горчица на прах, която да комбинирате с малко количество зехтин. Отново поставете маската на суха коса за 30 минути./az-jenata.bg