Във Варна организирт безплатни тренировки

За втора поредна година варненският фитнес инструктор Валентин Димитров организира безплатни тренировки на паметника на българо-съветската дружба. Тренировките се провеждат всяка събота след 8 часа, като първите занимания стартираха в средата на март. Тренировката беше придружена с благотворителна кампания за събиране на хранителни продукти и неща от първа необходимост за два варненски дома за деца, лишени от родителска грижа. Над 200 души се включиха в първото спортно занимание и благотворителната инициатива. Източник: DarikNews.bg

Идеята за безплатни тренировки на открито е хрумнала на Димитров преди време, след като редовно посещавал паметника за кардио и аеробни занимания. Заради удобните условия, които предлага съоръжението – множеството стълби, паркът в близост и хубавата гледка, паметникът е станал предпочитано място за тренировки на открито. Именно това е накарало и Димитров да създаде Фейсбук група за хора, които искат да тренират, но нямат финансовата възможност да го правят.

В началото инструкторът е тренирал само няколко човека, като постепенно броят на желаещите е нараснал до 123 души. Тренировките са стартирали през април и са се провеждали всяка сряда и събота след 8 часа сутринта. Включили са се хора от всякакви възрасти – от деца до пенсионери. Тренировките започват със загрявка и продължават с бягане, катерене на стълби, лицеви опори, коремни преси, клекове и др. Заради сериозния интерес Валентин е потърсил помощ от свой познат, като двамата са разделили групите на две – начинаещи и напреднали. Заниманията продължават средно по 1 час, като за напредналите участници стигат и до час и половина.

След като голяма част от спортуващите са се опознали, в края на миналогодишната кампания Валентин Димитров е организирал почистване на паметника, в което са се включили над 100 души. Ентусиазмът и успехът на кампанията са накарали Димитров да продължи с тренировките на открито и през тази година. По негови думи спортуващите хора са с широки сърца и са готови да помагат на другите. Това е и една от причините повече от 200 души да се включат в благотворителната акция за събиране на хранителни продукти и дарения за двата дома за деца, лишени от родителска грижа.

„Виждам, че има голям интерес и според мен хората имат желание да помагат на тези, които имат нужда. Събрахме три пикапа с продукти от първа необходимост, като предварително бяхме провели разговор с директорите на двата дома. Надявам се да дадем добър пример и на хора от други градове“, обясни фитнес инструкторът. Той обмисля акциите да станат честа практика, като най-вероятно в седмицата преди Великден ще се събират дрехи и други необходими вещи за малчугани от варненски домове.