Категории: Други

Техники срещу хълцане (ВИДЕО)

Реклама

Хълцането е следствие на спазъм в областта на диафрагмата, вследствие на който въздухът остава „хванат в капан“ в гласните струни. Причините за това могат да бъдат различни – консумация на прекомерни количества алкохол, много смях, интензивни емоции, консумация на пикантни храни или на голямо количество храна за кратък период от време, како и на тютюнопушене. Има различни начини, които помагат да се справим с това състояние, пише puls.bg.
Техники на дишане:
Дишане в хартиена торба.
Стряскане, вследствие на което дъхът спира за момент.
Издишване, след което задържане на дъха, докато преброим до 10.
Една от техниките, включващи вода, е изпиване на чаша студена вода без прекъсване.

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Дългогодишният главен съветник на Ердоган подаде оставка

Оставка в екипа на Ердоган: Свързана ли е съдбата на Октай Сарал с президента на…

преди 11 часа

Аварира нов магистрален водопровод: ВиК-Варна обяви кои райони остават без вода до утре

Голяма авария остави без вода части от "Траката", "Ален мак" и к.к. "Чайка" От „Водоснабдяване…

преди 11 часа

Рецидивист остава зад решетките след дързък грабеж във Варна

Тежка мярка за неотклонение: Варненец остава в ареста за грабеж на телефон Варненският районен съд…

преди 11 часа

Астрономическо шоу над България: Ловджийската Луна се среща със „Седемте сестри“

Не пропускайте: Пълнолунието в края на октомври преминава през звездния куп Плеяди Краят на октомври…

преди 11 часа

Прогноза за времето: Средиземноморски циклон носи сняг в Западна България до броени дни

Сняг и дъжд в началото на ноември: Кои райони са застрашени от влошаване на времето?…

преди 11 часа

Съдът даде ход на делото срещу Иван Портних за тръбата във Варненското езеро

Варненският окръжен съд проведе решително разпоредително заседание по емблематичното дело за замърсяването на Варненското езеро,…

преди 12 часа