Категории: Други

Техники срещу хълцане (ВИДЕО)

Реклама

Хълцането е следствие на спазъм в областта на диафрагмата, вследствие на който въздухът остава „хванат в капан“ в гласните струни. Причините за това могат да бъдат различни – консумация на прекомерни количества алкохол, много смях, интензивни емоции, консумация на пикантни храни или на голямо количество храна за кратък период от време, како и на тютюнопушене. Има различни начини, които помагат да се справим с това състояние, пише puls.bg.
Техники на дишане:
Дишане в хартиена торба.
Стряскане, вследствие на което дъхът спира за момент.
Издишване, след което задържане на дъха, докато преброим до 10.
Една от техниките, включващи вода, е изпиване на чаша студена вода без прекъсване.

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Напрежение в Ямбол: Отново граждански протест срещу американските самолети в авиобаза „Безмер“

"Вкарани сме във война": Жители на Безмер протестират срещу разполагането на самолети-цистерни Гражданското недоволство в…

преди 6 минути

Започна прибирането на останките от мамут край Русе (СНИМКИ)

Експерти започнаха спасителна акция за останките от мамут край село Ряхово Река Дунав продължава да…

преди 14 минути

Нова ескалация на напрежението в Близкия изток

Тръмп след ракетните атаки: Ще отвърнем със силен удар на Иран След кратък период на…

преди 23 минути

Дмитрий Медведев: Победата в специалната военна операция е единственият начин за спасяване на Русия

"Западът използва Украйна като таран": Дмитрий Медведев за бъдещето на руската независимост Председателят на партия…

преди 30 минути

Абонатите във Варна и областта без вода днес

От Водоснабдяване и канализация - Варна съобщават, че следните райони във Варна и областта остават…

преди 39 минути

Опасност от инфекции в Европа: Как климатичните промени променят летните рискове

ECDC алармира: Горещините увеличават разпространението на денга, лаймска болест и други зарази Европейският център за…

преди 48 минути