На 19 март отбелязваме Световния ден на съня. Проблемният сън е подценявано явление и като резултат не се обръща необходимото внимание на тревожния факт, че липсата на добър сън води до сериозни здравословни усложнения, пише „Стандарт“.
Качественият и тонизиращ сън е от жизнено важно значение за психическото и физическото здраве, но в днешно време проблемите със съня се превръщат в световна епидемия и влияят върху здравето и качеството на живот на 45% от населението на земята.
Множество медицински изследвания доказват, че липсата на добър сън е причина за високо кръвно налягане, затлъстяване, диабет, белодробни болести и др.
С тези аргументи Световната асоциация по медицина на съня обявява 19 март за международен Ден на съня още през 2007 година.
Според прогнозата на НИМХ, времето по Черноморието днес (18 март, вторник), ще бъде облачно с…
Овен Идеално време за всякакви иновативни дейности и проекти, фокусирани върху общото благо, а не…
Днес в зала „Пленарна“ в присъствието на граждани и представители на администрацията, се проведе публично…
Поскъпване на винетките с 10% от 1 април: Какво ще плащаме? Поскъпване на винетките с…
Ретроградният Меркурий през март-април 2025: Късмет за Овен, Телец и Риби Ретроградният Меркурий рядко е…
Наредено е измиването на улици и основни булеварди в града да започне по-рано тази пролет,…
Leave a Comment