На 19 март отбелязваме Световния ден на съня. Проблемният сън е подценявано явление и като резултат не се обръща необходимото внимание на тревожния факт, че липсата на добър сън води до сериозни здравословни усложнения, пише „Стандарт“.
Качественият и тонизиращ сън е от жизнено важно значение за психическото и физическото здраве, но в днешно време проблемите със съня се превръщат в световна епидемия и влияят върху здравето и качеството на живот на 45% от населението на земята.
Множество медицински изследвания доказват, че липсата на добър сън е причина за високо кръвно налягане, затлъстяване, диабет, белодробни болести и др.
С тези аргументи Световната асоциация по медицина на съня обявява 19 март за международен Ден на съня още през 2007 година.
Рокади в сигурността: Освободиха заместник-председателя на ДАНС Георги Георгиев Правителството на Република България официално прие…
Нови удари в Ирак и криза в Ормузкия проток: Саудитска Арабия и САЩ в обща…
Важна промяна: Пунктът за регистрационни карти на чужденци с временна закрила във Варна сменя адреса…
Битка за здравето на малката Анастасия: Дъщерята на кап. Венцислав Дункин се нуждае от подкрепа…
Обрат в делото "ВиК Бургас": Магистрати от Окръжна прокуратура отказаха да разследват случая Окръжната прокуратура…
Ебола в ДРК: Над 3360 заразени и 1487 починали при 17-ата епидемия в страната Демократична…
Leave a Comment