Пъпешът е здравословна храна, която с удоволствие консумираме в горещите летни дни. Той е нискокалоричен (около 30 килокалории в 100 грама), с високо съдържание на вода и е истинско лятно удоволствие.
1. Консумирането на пъпеш спомага за освобождаването на организма от токсичните вещества.
2. Пъпешът помага в борбата с главоболието. Задържайте парченцата в устата си и дъвчете бавно.
3. Консумацията на пъпеш се свързва с намален риск от диабет, сърдечносъдови заболявания, астма.
4. Растителните влакна в пъпеша действат благоприятно за здравето на сърцето и кръвното налягане. Високото ниво на вода помага за хидратиране на организма, а наличието на витамин А работи за здравето на кожата, косата и ноктите.
5. Пъпеш срещу стрес. Той има силно антиоксидантно действие и може да облекчи симптомите на хроничен стрес.
Източник: dariknews.bg
"Челси 3" ще бъде буксиран до Бургас за оглед след атаките в Черно море Сигурността…
Екшън край с. Здравец: Хванаха неправоспособен шофьор с чужди номера Случаите на груби нарушения на…
Румен Радев в Брюксел: България иска мораториум върху атаките по цивилни кораби в Черно море…
От Водоснабдяване и канализация - Варна съобщават, че следните райони във Варна и областта остават…
МВР-Варна залови сериен крадец, откраднал колело два месеца след излизане от затвора Служители на Второ…
Бърза реакция на полицията във Варна след сигнал за кражба В резултат на незабавни и…
Leave a Comment