Мечтите на милиони хора по света се сбъдват с резултатите от ново изследване, проведено в Лондон. То разкрива, че яденето на пица всъщност може да доведе до загуба на излишни килограми. Не, това не е шега, просто трябва да знаете кога и как да консумирате любимата си пица, пише dariknews.bg.
Авторите на изследването са установили, че ако веднъж седмично ядете пица, няма да напълнеете, а и ще се чувствате много по-мотивирани и щастливи. Като най-подходящ ден за това те посочват неделя, защото тогава тялото ни се подготвя за новата работна седмица.
Освен това ако хапвате пица два пъти в седмицата, но до 13:00 часа, това няма да повлияе негативно на теглото ви, а напротив, ще стимулира организма ви да започне да гори калории, стига да не ядете вредни храни през останалата част на деня.
Добре е да имате предвид, че най-здравословната пица е тази, която съдържа качествено брашно и пресни продукти – домати, моцарела, пресен босилек и зехтин.
Пиците с лютиви подправки също са подходящи за хора, които искат да бъдат здрави и с тънка талия. Не забравяйте, че лютото е един от най-вкусните съюзници в борбата с излишните килограми.
Ден на отворените врати на Морска гара Варна: С демонстрации и екипировка ОДМВР – Варна…
Как да разпознаем легалните водни бази по морето? Вижте новия списък на „Морска администрация Летният…
Издирването на 11-годишната Наталия от Варненско продължава: Периметърът е разширен към Шумен Вече седми ден…
България и Турция засилват партньорството си преди срещата на върха на НАТО Българският премиер Румен…
Разследват кибератака срещу Google Maps: Президентският дворец във Варшава с обидно име Дигиталните карти на…
Хиляди на погребението на аятолах Хаменей: Иран в траур и призиви за възмездие Иран се…
Leave a Comment