Европейците са твърде далеч от здравословното хранене

Европейците са твърде далеч от здравословното хранене, показва проучване на Евростат, според което само 14,1 на сто от тях ядат препоръчителната дневна доза плодове и зеленчуци, а 34,4 процента дори не ядат всеки ден, пише френският в. „Еко“, цитиран от novini.bg. Все още неизлезлите от ЕС британци са най-горе в класацията, тъй като 33,1 процента от тях ядат на ден препоръчителния минимум.

На другия край са румънците, които заемат последното място в с 3,5 процента, предшествани от българите с 4,4 процента. Според стандартите на ЕС човек трябва да консумира дневно пет порции плодове и зеленчуци средно по 100 грама всяка. Освен че са хранителни, ягодите, морковите и фасулът помагат за предотвратяването на няколко вида болести като затлъстяване, диабет и някои видове рак. Но данните на европейската статистическа агенция доказват, че тези препоръки далеч не се следват стриктно. Друго проучване на Евростат показва, че колкото по-високообразован е един европеец, толкова повече плодове и зеленчуци консумира. Малко над 12 процента от хората в ЕС с ниско образование ядат по пет плода и зеленчука на ден срещу 18,8 процента при тези с по-високо образование.