Витамин D предотвратява остри дихателни инфекции, сочи анализ сред предишни 25 изследвания на британския учени от университета „Куин Мери“.
Специалистите настояват за добавки в храните, защото витамин D се оказал по-ефикасен от противогрипните ваксини, водейки до намаляване с 12% на широк спектър от остри дихателни инфекции като настинки, грип и пневмония, пише ladyzone.bg.
Ефектът е още по-добър, когато хората го приемат ежедневно или седмично, отколкото ежемесечно.
Витамин D се синтезира по естествен път от кожата под въздействието на слънчевата светлина, като млечните продукти и мазна риба са отличен натурален източник на витамина при дефицит през зимата.
Очакват се тежки дни за българите: КНСБ предупреждава за масови протести заради бюджетната криза Вълна…
Израелски удари по "Хизбула" в Ливан: Ескалация въпреки примирието Фокусни ключови фрази: Израел, Хизбула, Ливан,…
Драма с щастлив край в планината: Спасители изведоха туристи от Черни връх Планинската спасителна служба…
Президентът на САЩ Доналд Тръмп ще приеме украинския си колега Володимир Зеленски в имението си…
Временно ограничено движение през Прохода на Републиката след катастрофа Велико Търново, България – Движението през…
Китайското Министерство на външните работи обяви санкции срещу 10 физически лица и 20 американски отбранителни…
Leave a Comment