Витамин D предотвратява остри дихателни инфекции, сочи анализ сред предишни 25 изследвания на британския учени от университета „Куин Мери“.
Специалистите настояват за добавки в храните, защото витамин D се оказал по-ефикасен от противогрипните ваксини, водейки до намаляване с 12% на широк спектър от остри дихателни инфекции като настинки, грип и пневмония, пише ladyzone.bg.
Ефектът е още по-добър, когато хората го приемат ежедневно или седмично, отколкото ежемесечно.
Витамин D се синтезира по естествен път от кожата под въздействието на слънчевата светлина, като млечните продукти и мазна риба са отличен натурален източник на витамина при дефицит през зимата.
Кризисна ситуация на река Дунав: Гранични полицаи вадят пътници от заседнал круизен лайнер Напрегната нощ…
Народното събрание обмисля промяна в графика: По-малко почивка за народните представители Лятната ваканция на Народното…
Сериозен пробив в сигурността: Разговори с Claude се появиха в търсачките Потребители на популярния чатбот…
Загуби битката за живота си: Виктория, участничка в тежкия инцидент с мотори във Варна, почина…
Мащабна акция на плаж Бяла-Карадере: Започнаха проверките срещу незаконните каравани и кемпери. Собствениците трябва да…
Напрежение между САЩ и ЕС: Американската делегация излезе от заседание на ООН Напрежението на световната…
Leave a Comment