Витамин D предотвратява остри дихателни инфекции, сочи анализ сред предишни 25 изследвания на британския учени от университета „Куин Мери“.
Специалистите настояват за добавки в храните, защото витамин D се оказал по-ефикасен от противогрипните ваксини, водейки до намаляване с 12% на широк спектър от остри дихателни инфекции като настинки, грип и пневмония, пише ladyzone.bg.
Ефектът е още по-добър, когато хората го приемат ежедневно или седмично, отколкото ежемесечно.
Витамин D се синтезира по естествен път от кожата под въздействието на слънчевата светлина, като млечните продукти и мазна риба са отличен натурален източник на витамина при дефицит през зимата.
Най-възрастната варненка Евдокия Чочева отпразнува 107-ия си рожден ден С подаръци, цветя, торта и много…
Избори зад граница: Последни часове за подаване на заявления за гласуване Българските граждани, живеещи извън…
Измама за 300 млн. евро: България в операция срещу фалшиви "нови" смартфони в ЕС Европейската…
Първа екзекуция на жена в Тенеси от 200 години: Историята на Криста Пайк В сряда,…
Вятър до 24 м/с и вълнение на морето: Прогноза за 30 септември Последният ден на…
Киберсигурността на Пентагона компрометирана: Хакнаха бази данни с чувствителна информация Киберсигурността на Съединените щати е…
Leave a Comment