Витамин D предотвратява остри дихателни инфекции, сочи анализ сред предишни 25 изследвания на британския учени от университета „Куин Мери“.
Специалистите настояват за добавки в храните, защото витамин D се оказал по-ефикасен от противогрипните ваксини, водейки до намаляване с 12% на широк спектър от остри дихателни инфекции като настинки, грип и пневмония, пише ladyzone.bg.
Ефектът е още по-добър, когато хората го приемат ежедневно или седмично, отколкото ежемесечно.
Витамин D се синтезира по естествен път от кожата под въздействието на слънчевата светлина, като млечните продукти и мазна риба са отличен натурален източник на витамина при дефицит през зимата.
Доброволци от различни райони на Варна се включиха в акция по разчистване на сметищата в…
На 20.05.2024 г. В периода 09:00 ч. до 16:00 ч. Поради извършване на неотложни ремонтни…
Един от най-вкусните продукти на пазара в това време на годината е баклата. Сега ви…
В сезона на кърлежите различни са факторите, които допринасят за тяхното развитие. Влагата и обилната…
През новата седмица има много хора , които имат имен ден.На 21 май имен ден…
През новата седмица, на 21 май почитаме светите равноапостоли Константин и Елена. Църковният празник е…
Leave a Comment