Редовното четене на литература оказва подобен ефект върху мозъка
Учени от университета в Ливърпул разкриха, че литературата облекчава хроничните болежки, пише в. „Дейли мейл“, цитиран от БТА.
Четенето отдавна е познато най-вече със свойството си да развлича. Но учените вярват, че то може да помогне при лечението на хронична болка на милиони хора.
Редовното четене на литература оказва подобен ефект върху мозъка, както популярната когнитивно-поведенческа терапия.
Чрез привикване на по-стари, щастливи спомени, книгите могат да помогнат на онези, преследвани от дискомфорта, да забравят болката, която ги мъчи. Това е така, защото четенето насърчава ума да изпраща нови, лишени от страдания съобщения към тялото.
Докато когнитивно-поведенческата терапия кара участниците да споделят един на друг лични истории за живота си с хроничната болка, което ги облекчава до известна степен.
Друго изследване установи, че хората, завършили университет, са по-предразположени към изпитването на хронични болки, отколкото тези с по-ниска степен на образование.
В понеделник ще преобладава облачно време. На места в западната половина от страната ще превали…
Електрозахранването в част от Варна ще бъде прекъснато на 8 ноември 2026 г. Причината е…
На 8 ноември 2026 г., неделя, звездите насочват вниманието към личните отношения, емоционалното равновесие и…
Тежка катастрофа с трагичен край разтърси плевенското село Гривица в късния следобед в събота. Около…
Вятърът ще бъде слаб. Максималните температури ще са между 8° и 13°. В местата с…
Архангеловден е свързан не само с почитта към свети Архангел Михаил, но и с паметта…
Leave a Comment