Категории: Интересно

Не се лишавайте от слънчева светлина сутрин

Реклама

Мнозина от нас толкова бързат сутрин, че дори не дърпат завесите. Шведски учени твърдят, че това е вредно за здравето и предразполага към затлъстяване, съобщи в. „Дейли мейл“.

Липсата на слънчева светлина рано сутрин нарушава метаболизма, хората огладняват повече, енергията им намалява.

Учените от института „Каролинска“ са работили с 54-има доброволци. Резултатите показват, че само за една седмица 20 минути по-малко излагане на слънчева светлина влияе върху теглото, независимо от продължителността на съня и хранителния прием.

Друго изследване миналата година установи, че избягването на естествената светлина има същия ефект върху здравето като тютюнопушенето.

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

БАБХ спря нови 16,3 тона турско грозде с пестициди над нормата

Нова пратка турско грозде не стигна до пазара заради завишени пестициди Българската агенция по безопасност…

преди 4 часа

Музикалното лято във Варна продължава: Безплатни концерти на сцена „Раковина“ през септември

Сцена "Раковина" във Варна с богата септемврийска програма – фолклор, рок и детски концерти Музикалното…

преди 5 часа

Смъртоносни таблетки екстази с лика на Тръмп се появиха в Нидерландия

Red Alert в Нидерландия: Екстази таблетки „Trump“ съдържат опасно високи нива на PMMA Нидерландските здравни…

преди 5 часа

Агенция „Митници“ отчете рекорд: Близо 1 млрд. евро приходи през август

Исторически месец за Агенция „Митници“: 5,518 млрд. евро събрани от началото на 2026 г. Агенция…

преди 5 часа

Катастрофа във Варна: Кола се качи на тротоар и удари жена

Пешеходка е в болница след инцидент с автомобил край Колхозния пазар Пътнотранспортно произшествие е станало…

преди 5 часа

Александър Везенков не се връща в НБА, продължава с Олимпиакос

Александър Везенков отказал оферта от Минесота, остава в Олимпиакос Звездата на българския баскетбол Александър Везенков…

преди 6 часа