Хората, които ходят бавно, са изложени на повишен риск от ранна смърт, съобщи в. „Метро“, цитиран от БТА.
Проучване на университета в Лестър откри връзка между скоростта на ходенето и риска от смърт вследствие на сърдечно заболяване.
Учените анализираха информация от 420 727 души като проучиха скоростта, с която те се разхождат. После ги наблюдаваха шест години, като отчитаха смъртността им. Резултатите показаха, че хората, поддържащи бавно темпо по време на ходене, умират от сърдечно заболяване между 1,8 и 2,4 пъти повече, отколкото бързоходците.
Експертите мислят, че това е така, защото по-подвижните мъже и жени правят повече упражнения и са в по-добра физическа форма. Затова и те са по-защитени от високо кръвно налягане, затлъстяване и обездвижване, които са основните причини за възникването на сърдечни заболявания.
Откритията останаха непроменени дори когато специалистите включиха други рискови фактори за здравословни проблеми, като пушенето, индекса на телесна маса и режима на хранене.
*******
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
В неделя, 25 октомври 2026 година, България ще направи поредната си годишна промяна в часовото…
Министерство на отбраната на Руската федерация съобщи тази сутрин за успешен удар по товарен кораб…
С настъпването на студените месеци, въпросът за ефективното и икономично отопление на дома става все…
В забързаното ежедневие често търсим храни, които са едновременно бързи за приготвяне, засищащи и максимално…
Синоптиците предупреждават за динамично метеорологично развитие през идните дни, което ще донесе комбинация от облачност,…
Днес, 17 октомври, православният свят отдава дълбока почит към паметта на двама изключителни духовни водачи:…
Leave a Comment