Снимка: Pixabay
Ананасът съдържа мощен ензим, който е в състояние да облекчи възпаленията на ставите, както и болките, свързани с различни форми на заболяването като остеоартрит и ревматоиден артрит,пише в. „Дейли експрес“, цитира БТА.
Въпросният ензим, бромелаин, се съдържа естествено в ананаса и има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, и освен това предпазва от образуването на кръвни съсиреци.
Авторите на настоящото проучване, обхванало 90 души, са установили, че само 160 мг бромелаин дневно са достатъчни за облекчаването на артритните възпаления и болки.
За постигане на максимален ефект е необходимо ананасът да се консумира пресен или под формата на сок. Консервираният плод съдържа с между 50 и 66 процента по-малко бромелаин.
Ананасът е богат на витаин C и D. Витамин С допринася завъзстановяването на протеините в съединителните тъкани, които са важни за правилното функциониране на ставите. Витамин D също помага на тялото да „ремонтира“ ставни увреждания.
*******
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
Внимание шофьори: Временна реорганизация на движението по Аспарухов мост на 2 юли Планирате ли пътуване…
Пожар в София: Екипи на пожарната се борят с пламъци в база за преработка на…
Важно за шофьорите: Ограничения на движението към Варна заради ремонтни дейности на АМ "Хемус" Пътуващите…
Ралица Балджиева и Ивайло Младенов са новите младши съдии в Окръжен съд – Варна Окръжен…
Млад работник преби колега заради спор за строителни подпори във "Владиславово". Районен съд – Варна…
Скандал в МВР: Демерджиев отхвърли обвиненията на ДПС за незаконно следене на Делян Пеевски Министърът…
Leave a Comment