Американски учени потвърдиха отдавна разпространената теория, че кафето помага при отслабване.
Специалистите от Северозападния университет в Еванстън, щата Илинойс, откриха, че горещата напитка действа противоположно на канабиса, след като анализираха ефекта и на двете върху 47 души, пише в. „Дейли мейл“, цитирани от Дарик.
Пушачите на марихуана огладняват и посягат към шоколада, тъй като психоактивното вещество засяга части от мозъка, свързани с апетита. Кафето, от своя страна, има обратния ефект, и потиска глада.
Предходни изследвания показаха, че две чаши кафе на ден, след спазването на диета, поддържат теглото. В новото проучване, експертите установили, че кафето помага при отслабване не само като ускорява метаболизма, а и като потиска желанието за хранене.
За целите на труда си, учените помолили участниците да се въздържат от горещата напитка един месец, на втория месец да пият по четири чаши на ден, а на третия – по осем. По време на експеримента били измервани стотици биологични показатели в кръвта на хората.
В резултат експертите открили съединения, произвеждани от ендоканабиноидната система в тялото, които са отговорни за ефекта при пушенето на канабис. Нивата на тези съединения намалявали, когато хората пиели кафе, особено по осем чаши дневно.
В препоръките си от 2015 г. от Европейския орган по безопасност на храните съветват възрастните да консумират до 400 милиграма кофеин на ден.
Бременните жени трябва да не превишават границата от 200 милиграма. При по-големи количества съществува риск от здравословни проблеми, включително тревожност и сърдечна недостатъчност.
*******
Спонсор на наградата този месец:
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
Бърза акция на МВР: Задържан мъж от Нови пазар след кражба на 80 метра жп…
Поредна „Ало, измама“ във Варненско: жена от варненско село предава 5650 евро на мним полицай…
Земетресение с магнитуд 4.6 разлюля района на Кожани в Гърция Силен трус регистриран тази сутрин…
НЗОК: Пълен списък на медицинските изделия, които се заплащат в болничната и извънболничната помощ Помощните…
Драма в Черно море: Баща и син от Балчик сред изчезналите рибари при 4-бална буря…
Шофьор опита да избяга от полицейска проверка в Разград Инцидент с опит за бягство от…
Leave a Comment