снимка pixabay
Американски учени доказаха, че галенето на куче или котка е ефективен начин за намаляване на стреса, съобщи в. „Дейли мейл“.
Само 10 минути подобно занимание е достатъчно за „значимо“ намаляване на нивото на хормона на стреса кортизол и общо подобряване на състоянието. Учените от университета на щата Вашингтон са работили с 249 колежани, като са ги разделили на четири групи с различни контакти с животните. Освен контролната група, някои само са ги гледали, други получили снимки, но имало и такива, които са можели да ги галят. Последните се оказали с най-малко кортизол в слюнката.
„Само 10 минути могат да имат значителен ефект“ – каза д-р Патриша Пендри от екипа. Много университети вече имат програми за намаляване на стреса сред студентите с помощта на животни.
*******
Спонсор на наградата този месец:
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
Във Варна е наредено да бъдат премахнати преместваеми съоръжения, които не се вписват в градската…
Припомняме, че наскоро Слави Трифонов обяви, че барабанистът Венелин Венков и певицата Невена Цонева се…
От НИМХ обявиха жълт код за значителни валежи от дъжд в няколко области във вторник…
Притеснителна тенденция се наблюдава в световен мащаб и в България. Жените получават инсулт по-често от…
От бургаската полиция съобщават за медия "Нова Варна", че на 12 май oколо 12:40 ч.…
Във Варна предстои протест, който ще се състои на 16 май от 07:30 ч. Тогава…
Leave a Comment