Американски учени доказаха, че галенето на куче или котка е ефективен начин за намаляване на стреса, съобщи в. „Дейли мейл“.
Само 10 минути подобно занимание е достатъчно за „значимо“ намаляване на нивото на хормона на стреса кортизол и общо подобряване на състоянието. Учените от университета на щата Вашингтон са работили с 249 колежани, като са ги разделили на четири групи с различни контакти с животните. Освен контролната група, някои само са ги гледали, други получили снимки, но имало и такива, които са можели да ги галят. Последните се оказали с най-малко кортизол в слюнката.
„Само 10 минути могат да имат значителен ефект“ – каза д-р Патриша Пендри от екипа. Много университети вече имат програми за намаляване на стреса сред студентите с помощта на животни.
*******
Спонсор на наградата този месец:
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
Доматите са истински природен дар, изпълнен с ценни хранителни вещества. Ето някои от основните им…
Лятото е време за наслада на топлото време, дълги вечери навън и безгрижни моменти. Но…
В днешния забързан свят, където информацията достига до нас със скоростта на светлината, все по-често…
В един обикновен летен ден, когато повечето хора почиват, екип от огнеборци в град Шумен…
Утрешният ден обещава предимно слънчево време в по-голямата част от страната, но с типичните за…
Тежък инцидент сполетя морския курорт Ахтопол, където 62-годишен мъж от град Костинброд загуби живота си…
Leave a Comment