Чесънът удължава живота, защото сдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии.
Те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и психични проблеми.
Микроорганизмите в тялото, като бактериите, имат 10 пъти повече клетки и 100 пъти ДНК от приемника. Затова е естествено те да са с важна роля за регулирането на всичко – от метаболизма до имунната система.
Учени от университета в Амстердам изследваха съдържанието на фибри в храните и установиха, че само цикорията съдържа повече от полезните олигозахариди от чесъна. Те са в изобилие също в праза, кромида, ангинарите, аспержите, пшеницата, овесените ядки и бананите.
Според проф. Ерик Класен от екипа менюто с повече зеленчуци и по-малко захар е най-добро за бактериите в червата, пише в. „Мирър“, цитиран от БТА.
*******
Спонсор на месеца: Happy Life
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
"Спайкване" с GBL: Какви са рисковете на партита и в клубове През последните месеци се…
Умни камери масово засичат шофьори в нарушение по атинските улици Властите в Атина предприемат решителна…
Стефка Костадинова: „Никой не може да ме зачеркне от историята на Олимпийските игри“ Българската спортна…
Италия глоби Apple с 98 млн. евро заради злоупотреба с пазарното си положение Американската технологична…
Мигрантският натиск към България намаля с 70%: „Гранична полиция“ отчита рекорден успех Значителен спад на…
Интензивен трафик за празниците: Какви са ограниченията и препоръките на АПИ за шофьорите По данни…
Leave a Comment