Чесънът удължава живота, защото сдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии.
Те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и психични проблеми.
Микроорганизмите в тялото, като бактериите, имат 10 пъти повече клетки и 100 пъти ДНК от приемника. Затова е естествено те да са с важна роля за регулирането на всичко – от метаболизма до имунната система.
Учени от университета в Амстердам изследваха съдържанието на фибри в храните и установиха, че само цикорията съдържа повече от полезните олигозахариди от чесъна. Те са в изобилие също в праза, кромида, ангинарите, аспержите, пшеницата, овесените ядки и бананите.
Според проф. Ерик Класен от екипа менюто с повече зеленчуци и по-малко захар е най-добро за бактериите в червата, пише в. „Мирър“, цитиран от БТА.
*******
Спонсор на месеца: Happy Life
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
От 28 септември до 2 октомври 2026 г. ще се извършат неотложни ремонтни дейности по…
Късно снощи в района на зала „Универсиада“ в столицата е станал тежък пътен инцидент, при…
Тежък пътен инцидент с фатален край разтърси област Варна вчера вечерта. Сигналът за сблъсъка на…
През първите дни на новата седмица България ще бъде под влиянието на североизточен вятър, който…
Днес, 27 септември, имен ден празнуват всички, които носят имената Марко и Зина. Тези имена…
Неделята е ден за почивка, семейство и... вкусни домашни изкушения. А какво по-хубаво от аромата…
Leave a Comment