Чесънът удължава живота, защото сдържащите се в него фибри увеличават „добрите“ бактерии.
Те изместват вредните бактерии, които допринасят за всякакви болести – от рак и деменция до затлъстяване и психични проблеми.
Микроорганизмите в тялото, като бактериите, имат 10 пъти повече клетки и 100 пъти ДНК от приемника. Затова е естествено те да са с важна роля за регулирането на всичко – от метаболизма до имунната система.
Учени от университета в Амстердам изследваха съдържанието на фибри в храните и установиха, че само цикорията съдържа повече от полезните олигозахариди от чесъна. Те са в изобилие също в праза, кромида, ангинарите, аспержите, пшеницата, овесените ядки и бананите.
Според проф. Ерик Класен от екипа менюто с повече зеленчуци и по-малко захар е най-добро за бактериите в червата, пише в. „Мирър“, цитиран от БТА.
*******
Спонсор на месеца: Happy Life
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
Астероид преминава край Земята в събота: Има ли опасност и как да го наблюдаваме? Тази…
Криминален случай във Варна: Мъж подпали къща след серия от заплахи, евакуираха и блок в…
Жегата се завръща: "Тропични нощи" и топло море – какво време ни очаква през следващата…
Хороскоп за 26 юни: Важни промени и нови възможности за всички зодиакални знаци Днешният ден,…
Поредното заседание на Общинския съвет във Варна остави усещането за загубено време и пропуснати възможности.…
Лятна горещина и опасност от бури: Прогноза на НИМХ за петък, 26 юни Според последните…
Leave a Comment