Разболяваш се в най-неподходящ момент и това е трагедия за всеки. Не може да отиде на важна среща, няма на кой да остави децата, работата…, а на всичко отгоре трябва и да се лекува.
Заглавието е подвеждащо.
Абсурд е да се избавим от простуда за 1 ден, пък и не бива. Защото има риск да понесем по-сериозни щети и да получим усложнения със сърцето или ставите.
Няма как да излъжем физиологията, дори и да прибегнем да най-мощните лекарства, обяснява д-р Евгения Тищенко, от клиниката по възстановителна медицина “Качеството на живота“.
След като попаднат в организма, вирусът и токсините, които той отделя, имат собствен цикъл. И той е 3-4 денонощия.
Ако човек вземе едно от най-мощните противовирусни лекарства – тамифлу, което ще убие грипа, отровите, които вирусът е „депозирал“ в тялото, остават. А тяхното изхвърляне от организма е по-тежко и от самия вирус. И отнема не по-малко т 3-4 дни.
Какво може да направим, за да подпомогнем организма да се справи по-лесно:
1. Да пием много течности, както и високи количества витамин С, който влияе на лимфоцитите – защитните елементи на кръвта.
2. От помощ е и глюкозата. Тя дава енергия на изтощения организъм.
3. Има няколко начина да намалим щетите от болестта.
Най-важно е да се действа бързо. Още в първите 2-3 часа след срещата с вируса, докато той атакува лигавиците. В този момент може да забавим размножаването му, да намалим количеството вирусни частици и им да попречим да проникнат на дълбоко и да отделят своите отрови.
4. В този период е добре да промиваме активно носа с морска вода, да правим гаргара на гърлото със слабо солен воден разтвор, да пием имуностимуланти и адаптогени като китайски лимонник Schizandra chinensis, напрмер.
*******
Спонсор на месеца: Happy Life
Стани част от новините с NovaVarna.net! Изпрати ни твоята новина и снимки по всяко време на info@novavarna.net или на facebook.com/media.novavarna.
Всеки месец най-четената публикация по читателски сигнал печели НАГРАДА.
Подкрепи благотворителна кауза
За реклама: https://novavarna.net/реклама
Чети, споделяй и коментирай най-важното от Варна, България и света!
Само през изминалото денонощие 18 тежки катастрофи отнеха живота на един човек и оставиха 25…
Националният институт по метеорология и хидрология (НИМХ) обяви жълт код за опасно време поради очаквани…
При специализирана операция, проведена на 2 октомври, служители на Изпълнителната агенция по горите (ИАГ) и…
Прогнозата за утрешния ден обещава слънчеви часове и приятно повишение на температурите в по-голямата част…
Алеите на живописната морска градина във Варна оживяха в събота, посрещайки традиционния шосеен пробег "Варна".…
Разнопосочно движение на цените на едро на хранителни стоки в България отчита Държавната комисия по…
Leave a Comment