Категории: Интересно

Диета пази мозъка от остаряване

Реклама

Хранене с ниско съдържание на въглехидрати може да помогне за забавяне на стареенето на мозъка

Това са установили учени от Нюйоркския университет Стоуни Брук, които изследвали неврологичните промени в мозъка, свързани със стареенето, предава БТА, цитирани от novini.bg.

„С експериментите си стигнахме до добра и до лоша новина“, каза Лилиан Мухика-Пароди, преподавател във факултета по биомедицински инженерни науки. „Лошата е, че установихме, че мозъкът започва да старее много по-рано, отколкото се предполагаше досега – когато човек доближава 50-те. Добрата новина е, че можем да предотвратим и дори да обърнем тази тенденция с диетата си, като заменим глюкозата като гориво за невроните с кетони“, добави тя.

Според учените с напредването на възрастта мозъкът започва да губи способността ефективно да метаболизира глюкозата, невроните започват да „гладуват“ и мозъчните мрежи се дестабилизират. Мозъкът се сдобива с повече енергия, ако човек започне да консумира нисковъглехидратна храна или да приема кетони като добавка.

По публикацията работи: Росен Гацин

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Ще има ли адреси без ток във Варна в почивната неделя

Няма да има планирани прекъсвания на електрозахранването в морската столица през предстоящата неделя. Жителите и…

преди 4 часа

Какво ще бъде времето през новата седмица

Понеделник: Слънце с леки облачни петна Понеделник ще започне с преобладаващо слънчево време. На изток…

преди 4 часа

Обявиха подробна прогноза за времето на 15 септември

В сряда, 15 септември, първият учебен ден в България ще бъде белязан от променлива облачност…

преди 8 часа

Как да се предпазим от лошото време, което предстои във Варненско

Синоптичните прогнози сочат, че жителите на Варна и околните райони трябва да се подготвят за…

преди 8 часа

Обръщат ли вота: Този известен кмет се е съгласил да се кандидатира за президент

В разгара на подготовката за предстоящите президентски избори, инициативният комитет за издигане на независимите кандидати…

преди 8 часа

Цяла Варненска област попада в капана на лошото време. Обявиха код за опасност

Националният институт по метеорология и хидрология (НИМХ) обяви жълт код за опасно метеорологично явление, което…

преди 8 часа