Категории: България

ВМА със съвети как да преборим стреса по време на пандемията

Реклама

Специалисти от клиниката по „Психиатрия и военна психология“ към Военномедицинска академия разработиха препоръки за справяне със стреса по време на пандемията COVID-19.

Те са публикувани във фейсбук страницата на ВМА.

Разпространението на COVID-19 по целия свят създаде сред обществото стрес, несигурност, страх и паника.

Събития като пандемии, природни бедствия и икономически катастрофи предизвикват кризи на дезадаптация у населението.

Едни от първите симптоми на емоционален дистрес са безпричинна тревожност и паника, нарушения на съня, апетита, раздразнителност, потиснато настроение, плачливост, страх от неизвестното, натрапливи действия, презапасяване с храна, битови стоки и лекарства.

Ето и някои от насоките на специалистите от ВМА:

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Жестоко убийство край Добрич

Окръжна прокуратура – Добрич ръководи досъдебно производство във връзка с извършено тежко престъпление в град…

преди 8 часа

Нови арести в Държавата

След активни оперативно-издирвателни действия, на 17 декември Регионална дирекция „Гранична полиция“- Кюстендил проведе специализирана полицейска…

преди 10 часа

Пълен хороскоп за всички зодии за 21 декември

Овен Време е да се отпуснете и да си дадете заслужена почивка, но не в…

преди 11 часа

Голям празник е утре: Пълен списък с имената, които да поздравим

Утре, на 22 декември Българската православна църква чества Св. Анастасия, а имен ден празнуват всички…

преди 11 часа

Рибарите в Каварна предлагат илария само за 5 лева

Една вкусна риба е иларията. Тя може да бъде намерени на пазара в Каварна само…

преди 11 часа

Днес е най-краткият ден в годината

Днес е най-краткия ден в годината. Денят на зимното слънцестоене. Думата „слънцестоене“ идва от латинските…

преди 11 часа