Категории: България

ВМА със съвети как да преборим стреса по време на пандемията

Реклама

Специалисти от клиниката по „Психиатрия и военна психология“ към Военномедицинска академия разработиха препоръки за справяне със стреса по време на пандемията COVID-19.

Те са публикувани във фейсбук страницата на ВМА.

Разпространението на COVID-19 по целия свят създаде сред обществото стрес, несигурност, страх и паника.

Събития като пандемии, природни бедствия и икономически катастрофи предизвикват кризи на дезадаптация у населението.

Едни от първите симптоми на емоционален дистрес са безпричинна тревожност и паника, нарушения на съня, апетита, раздразнителност, потиснато настроение, плачливост, страх от неизвестното, натрапливи действия, презапасяване с храна, битови стоки и лекарства.

Ето и някои от насоките на специалистите от ВМА:

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Общинският съвет във Варна гласува средства за АГ болницата, инвитро процедури и лечение на 255 граждани

Общинският съвет във Варна одобри близо 194 хил. евро за покриване на задълженията на АГ…

преди 4 часа

Спорове за новогодишния концерт във Варна: Съветници поискаха прозрачност, а хонорарът на No Mercy предизвика въпроси

Общинският съвет във Варна одобри 75 хил. евро за новогодишния концерт „Заедно в новогодишната нощ“…

преди 5 часа

Ким Чен-ун може да е предал позицията на Пхенян за преговори със САЩ по време на визитата си в Китай, смята Сеул

Севернокорейският лидер Ким Чен-ун може да е предал позицията си относно евентуални преговори между САЩ…

преди 5 часа

Промени в разписанията на автобусни линии във Варна

Промени в разписанията на автобусни линии № 29, 31, 55, 109 и 409 от 2…

преди 6 часа

Силен взрив разтърси квартал „Възраждане“ във Варна

Силна експлозия на автомобил е разтърсила района около блок 28 в квартал „Възраждане“ 2 във…

преди 6 часа

Бюджет 2026 на Варна отново на дневен ред: Съветници искат яснота за направените корекции

Общински съветници във Варна призоваха кмета да внесе актуализирания проектобюджет за 2026 г., като посочи…

преди 6 часа