Категории: България

ВМА със съвети как да преборим стреса по време на пандемията

Реклама

Специалисти от клиниката по „Психиатрия и военна психология“ към Военномедицинска академия разработиха препоръки за справяне със стреса по време на пандемията COVID-19.

Те са публикувани във фейсбук страницата на ВМА.

Разпространението на COVID-19 по целия свят създаде сред обществото стрес, несигурност, страх и паника.

Събития като пандемии, природни бедствия и икономически катастрофи предизвикват кризи на дезадаптация у населението.

Едни от първите симптоми на емоционален дистрес са безпричинна тревожност и паника, нарушения на съня, апетита, раздразнителност, потиснато настроение, плачливост, страх от неизвестното, натрапливи действия, презапасяване с храна, битови стоки и лекарства.

Ето и някои от насоките на специалистите от ВМА:

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Властите благодариха за спасеното 17-годишно момче

Областният управител на Велико Търново, Марин Богомилов, отправи искрени благодарности към екипите от водолази, които…

преди 8 часа

Подробна прогноза за времето в неделя

Метеорологичната прогноза за утре предвещава променливо време в цялата страна, като следобед се очаква значителна…

преди 10 часа

Масови проверки по пътищата на страната през почивните дни

Специализирана полицейска операция за спазване на Закона за движението по пътищата е дала сериозни резултати…

преди 10 часа

Нови поройни валежи се очакват в Габрово и Велико Търново

Синоптиците от Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ) обявиха тревожни прогнози за времето в…

преди 11 часа

Пожарникари, полицаи и водолази спасиха 17-годишно момче край Велико Търново

Смела спасителна операция се проведе в село Шемшево, област Велико Търново, където 17-годишен младеж беше…

преди 12 часа

Варна говори за новата luxury beauty дестинация – NOVÉA Clinic: Лукс, красота и събитие, което впечатли и най-капризните

На 22 май 2026 г., в безупречната и елегантна обстановка на комплекс Azur Panorama във…

преди 13 часа