Категории: България

ВМА със съвети как да преборим стреса по време на пандемията

Реклама

Специалисти от клиниката по „Психиатрия и военна психология“ към Военномедицинска академия разработиха препоръки за справяне със стреса по време на пандемията COVID-19.

Те са публикувани във фейсбук страницата на ВМА.

Разпространението на COVID-19 по целия свят създаде сред обществото стрес, несигурност, страх и паника.

Събития като пандемии, природни бедствия и икономически катастрофи предизвикват кризи на дезадаптация у населението.

Едни от първите симптоми на емоционален дистрес са безпричинна тревожност и паника, нарушения на съня, апетита, раздразнителност, потиснато настроение, плачливост, страх от неизвестното, натрапливи действия, презапасяване с храна, битови стоки и лекарства.

Ето и някои от насоките на специалистите от ВМА:

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Подробна прогноза за времето през новата седмица

Новата седмица започва с динамично време в България. В понеделник страната ще бъде под влиянието…

преди 4 часа

Още едно момиче от Варненско изчезна

Призив за помощ, разпространен в социалните мрежи, предизвика вълна от съпричастност и тревога. Близките на…

преди 4 часа

Отбелязваме летен Петковден в неделя

26 юли е ден, изпълнен с духовна значимост, когато православната църква почита няколко светици с…

преди 4 часа

Българско семейство пострада при тежка катастрофа в Гърция

Тежък пътен инцидент разтърси района на село Палеохора, област Халкидики, Гърция. Българско семейство е сред…

преди 4 часа

Дете на две години от Варна има нужда от помощ

Двегодишната Натали-Ирен от Варна се бори за най-ценното – своя живот. Момиченцето е диагностицирано с…

преди 5 часа

Ще има ли адреси без електричество във Варна в неделя

Жителите на морската столица Варна могат да планират своите неделни занимания без притеснения за електрозахранването.…

преди 5 часа