Снимка: Pixabay
Страхът от разболяване от коронавирус ограничи контактите ни с хора, накара ни да останем у дома и да бъдем изключително предпазливи.
Но дори и да си мислим, че предприемаме всички възможни мерки, шансът да направим грешка не е малък.
Вероятно най-голямата грешка, която правим, е да си мислим, че нещо такова не може да се случи точно на нас. Но тъй като това е нов вирус, тялото ни няма антитела, които могат да го преборят, което означава, че никой не е защитен.
За да поддържате организма си силен не трябва да забравяте и да се грижите за имунната си система.
В момента е много важно да хапвате плодове и зеленчуци, които са богати на витамин С и Е и да не вярвате на алтернативната медицина, защото все още няма лек срещу COVID-19.
Друга грешка, която правим е да не мислим какво пипаме. Да, в нормалното си ежедневие може би не мислим какви микроби има върху копчето на асансьора, входната врата на блока или магазина, но по време на пандемия трябва да не забравяме да мием постоянно ръцете си.
Освен ограниченията от светът извън дома ви, опитайте се да разграничите фалшивите от истинските новини, както и не вярвайте на конспиративни теории.
Всичко това може да ви натовари психически.
Колкото е трудно в момента да не се виждаме със семейството и приятелите си, бъдете отговорни и мислите за здравето на всички!
Източник: dariknews.bg
По публикацията работи: Ралица Петкова
Киселите краставички, чушките и карфиолът често присъстват на трапезата през зимните месеци. Ако сте любител…
Както е известно най-важният момент при приготвянето на кисело зеле е стопирането на ферментацията или…
Стана ясно, че заради основен ремонт на българския участък на Дунав мост при Русе е…
Автентичното ДПС изразяваме готовност за диалогичност и конструктивен подход с другите политически субекти. Бихме подкрепили…
Както е известно по нашите географски ширини дойде времето за смяната на автомобилните гуми. С…
Едно от най-вкусните неща на трапезата е баницата. Това е рецепта, която ще се помни…
Leave a Comment