Великден идва, а с него и трапезите, които допълват празничната атмосфера. В много от българските домове, вече яйцата са боядисани. Месят се козунаци.
Диетолози съветват да не се прекалява с яденето на яйца. Но различни са мненията колко яйца е нормално да се изядат за един ден, без да си причиним неприятности на здравето.
Едно голямо яйце съдържа около 80 калории, 5 грама мазнини и 6 грама протеин. Ето защо, ако планирате да ядете 3-4 яйца, помислете за съдържанието на протеини в другите храни, които приемате.
Ако планирате да сте на крака цял ден, яйцата ще бъдат отличен източник на протеини.Яйцата са необходим продукт в храненето на спортистите и хората, които извършват тежък физически труд.
Консумацията на яйце повлиява положително работата на мозъка, подобрява и паметта.
Русия заяви готовност за мир в Украйна при конкретни условия В рамките на ежегодната пряка…
Срам. Погнуса. Гняв. Това изпитва всеки достоен българин, гледайки последните сцени от Народното събрание. Бяхме…
Втори лекар осъден по случая с фаталната свръхдоза на Матю Пери Бившият лекар Марк Чавес…
Празничната трапеза за Игнажден: Всичко за обичаите и постните специалитети Игнажден е един от важните…
Националният фонд за декарбонизация започва работа: подкрепа за енергийна ефективност и по-ниски разходи на домакинствата…
Борисов: ГЕРБ с успехи – Еврозона, Шенген и над 4 млрд. от Плана за възстановяване…
Leave a Comment