Кайсиите имат изключително висока хранителна стойност. Те съдържат витамин А, витамин С, витамин К и витамин Е, както и микроелементи като калий, меден манган, магнезий и фосфор. Те са богати на диетични фибри, поради което са особено полезни за гладкото функциониране на червата, а също и за здравето на сърцето.
Кайсиевите ядки имат силен и горчив вкус, поради което са известни в кулинарията като кайсиеви бадеми или горчиви бадеми. Използват се за приготовление на марципан, кайсиеви конфитюри и някои видове бисквити. Може да поръсите с тях и свежата салата, или да ги консумирате самостоятелно. Но не бива да прекалявате с количеството, тъй като освен многобройните полезни вещества кайсиевите ядки съдържат и опасния гликозид амигдалин. Добре е да знаете, че смъртоносната доза амигдалин е 1 грам и се съдържа в около 100 г ядки.
От кайсиевите ядки се приготвя кайсиево масло, широко използвано в козметиката. То подхранва, омекотява и тонизира кожата. Освен на кожата, това масло придава кадифена мекота и на косата, като предотвратява накъсването на връхчета и косопад.
Ето още няколко интересни факта за кайсиите:
Източник: обекти.бг
По публикацията работи Снежина Раева
Краткоспящите: защо някои се нуждаят от по-малко сън и какво означава това за бъдещето В…
27-годишен мъж от Разград е задържан в Шумен за тежък побой на пл. "Гривица" Малко…
Домашно насилие в Сливен: мъж на 42 г. арестуван, образувано досъдебно производство В ранните часове…
Купен вот и страх в Якоруда: Гюров: 223 души задържани, действия срещу брокери на гласове…
Нейнски: Рано е за оптимизъм, нека бъдем предпазливи Новината за двуседмичното примирие между Иран и…
България се прощава с Янка Рупкина на Велика събота Поклонението пред легендарната българска народна певица…
Leave a Comment