Кайсиите имат изключително висока хранителна стойност. Те съдържат витамин А, витамин С, витамин К и витамин Е, както и микроелементи като калий, меден манган, магнезий и фосфор. Те са богати на диетични фибри, поради което са особено полезни за гладкото функциониране на червата, а също и за здравето на сърцето.
Кайсиевите ядки имат силен и горчив вкус, поради което са известни в кулинарията като кайсиеви бадеми или горчиви бадеми. Използват се за приготовление на марципан, кайсиеви конфитюри и някои видове бисквити. Може да поръсите с тях и свежата салата, или да ги консумирате самостоятелно. Но не бива да прекалявате с количеството, тъй като освен многобройните полезни вещества кайсиевите ядки съдържат и опасния гликозид амигдалин. Добре е да знаете, че смъртоносната доза амигдалин е 1 грам и се съдържа в около 100 г ядки.
От кайсиевите ядки се приготвя кайсиево масло, широко използвано в козметиката. То подхранва, омекотява и тонизира кожата. Освен на кожата, това масло придава кадифена мекота и на косата, като предотвратява накъсването на връхчета и косопад.
Ето още няколко интересни факта за кайсиите:
Източник: обекти.бг
По публикацията работи Снежина Раева
Едно от най-вкусните ястия през това време от годината е тиквеникът. Той присъства на трапезата…
След няколко дни, в самия край на ноември, на 30-то число от месеца, православните християни…
Утре, на 25 ноември отбелязваме деня на Свети Климент Охридски. Софийският университет, който носи неговото…
10 983 моторни превозни средства са проверени в рамките на разпоредената специализирана полицейска операция за…
Кашлицата е рефлекс, който тялото ви използва, за да ви помогне да изчистите дихателните си…
Супа топчета е една от любимите на децата. Ако я приготвите както трябва ще впечатлите…
Leave a Comment