Навярно всички сте чували приказката – ябълка дневно гони лекарят от вкъщи. Същността на тази „максима“ е в химичния състав на ябълките
Факт е, че тези плодове са изключително полезни. Смята се дори, че приемът им предпазва от развитието на онкологични болести.
Ако се питате обаче коя е най-полезната част на ябълката, то ще се учудите, тъй като се оказва, че това е именно тази част, която изхвърляме. Оказва се, че най-благоприятна за здравето на човека е сърцевината на този плод. Тя съдържа до 100 милиона бактерии, които позволяват да поддържате нормална микрофлора на човешкото тяло.
Според специалистите благосъстоянието на човек до голяма степен зависи от многообразието на микробиома – съвкупността от микрофлора, съдържаща се в организма, предимно в червата, което също се нарича „втори мозък“.
Ябълките съдържат до 100 милиона бактерии, полезни за хората, като до 90% от тях са разположени в ядрото, което обикновено по-голямата част от хората изхвърлят.
Ябълките също съдържат пектин и фибри за подпомагане на храносмилането
Източник: Здраве.то
По публикацията работи: Ивайла Андонова
Пентагонът сключи три сделки за четирикратно увеличение на производството на ракети и компоненти Министерството на…
Историческо решение: Италианка с множествена склероза прибяга до асистирано самоубийство с технология на поглед Асистираното…
Откриха гроба на четвъртия мускетар д'Артанян под олтара на църква близо до Маастрихт? Археолози може…
Напрежение в Персийския залив. Иран предупреждава САЩ: "Не разполагайте сухопътни войски в Иран" Иран отправи…
Почина варненската журналистка Даниела Георгиева - Спомен за легендарна творческа личност Прощаване с една великолепна…
Международна акция: фалшиви медикаменти и стероиди открити в София, нарушения и в Бургас и Русе…
Leave a Comment