Този сезон изобилства от зеленчуци и плодове. Всички сме опитвали смокини. Но малко знаем за техните качества и лечебни свойства. Според някои изследователи, дори листата от този плод са полезни за организма.
Смокините са плод, богат на витамини А, Е и К, които са от съществено значение за здравето ни, както и на минерали като калий, калций и антиоксиданти. Смокините са не само вкусни, но и са много полезни за нашето здраве, предаде DarikNews.
Помага ли смокинята при запек, защо трябва да пиете вода след ядене на смокини, колко калоричен е този плод, колко смокини трябва да ядете на ден? Диетологът Мелике Дениз говори за ползите от смокините и поради високото съдържание на захар в тях предупреждава за внимание при пациенти с диабет, пише турският вестник Milliyet
Яденето на 25-30 грама фибри на ден носи много ползи за тялото – от кръвното налягане до нивата на кръвната захар, от нормалната функция на червата до контрола на апетита.
Смокините са изключително ефективен продукт за решаване на проблема със синдрома на ленивото черво, причинен от причини като нисък дневен прием на фибри, заседнал начин на живот и недостатъчен прием на вода.
САЩ отлагат ударите по ирански енергийни обекти — официална отсрочка от 10 дни Съединените щати…
Краткотрайна зимна картина в Перник и Радомир — риск от измръзване за цъфнали градини Мартенски…
Софийският градски съд си направи отвод в делото за смъртта на Филип на улица “Гурко”…
Мащабна съвместна проверка на държавни и общински институции се провежда в местността „Баба Алино“ край…
Червен код и опасност от наводнения след мощна буря в Загреб — кметът призова да…
Владимир Путин привика руските олигарси в Кремъл — всеки трябва да дари пари за държавния…
Leave a Comment