Една от храните, които могат да ни навредят, ако ги консумираме в неподходящото време са киселите краставички, заради високото съдържание на сол
Има храни, чиято консумация за вечеря може да причини здравословни проблеми. Разкриват ги лекарят и телевизионен водещ Сергей Агапкин и доктор Михаил Гинзбург в ефира на телевизионния канал „Русия 1“.
В списъка влизат кисели краставички, колбаси и други преработени месни продукти, както и бял хляб. Според Агапкин солените храни задържат течност в тялото, поради което хората стават сутрин „подути и с повяхнало лице“.
Кренвиршите също са с високо съдържание на сол и увеличават риска от гастрит, предупреди Гинсбург. Белият хляб от своя страна има висок гликемичен индекс и драстично повишава нивата на кръвната захар.
„Това не е добре, тъй като излишъкът от инсулин води до развитието на артериална хипертония и някои видове тумори“, обясни той. Освен това подобни „инсулинови шокове“ преди лягане могат да доведат до рязко събуждане с внезапно чувство на глад, заключи специалистът.
Източник: БГНЕС
Главна дирекция „Пожарна безопасност и защита на населението“ към МВР публикува статистически данни за дейността…
Жителите на град Варна и редица околни села трябва да бъдат подготвени за предстоящи прекъсвания…
Жителите на части от град Игнатиево ще останат без водоснабдяване днес, 4 октомври 2026 г.,…
С идването на октомври традиционно се увеличава рискът от респираторни инфекции, но епидемичната обстановка засега…
Днешният ден, 4 октомври, поставя началото на седмица, белязана от важни астрологични влияния, които ще…
Открийте тайната на перфектната неделна закуска, която зарежда с енергия и настроение. Всяка неделя носи…
Leave a Comment