Една от храните, които могат да ни навредят, ако ги консумираме в неподходящото време са киселите краставички, заради високото съдържание на сол
Има храни, чиято консумация за вечеря може да причини здравословни проблеми. Разкриват ги лекарят и телевизионен водещ Сергей Агапкин и доктор Михаил Гинзбург в ефира на телевизионния канал „Русия 1“.
В списъка влизат кисели краставички, колбаси и други преработени месни продукти, както и бял хляб. Според Агапкин солените храни задържат течност в тялото, поради което хората стават сутрин „подути и с повяхнало лице“.
Кренвиршите също са с високо съдържание на сол и увеличават риска от гастрит, предупреди Гинсбург. Белият хляб от своя страна има висок гликемичен индекс и драстично повишава нивата на кръвната захар.
„Това не е добре, тъй като излишъкът от инсулин води до развитието на артериална хипертония и някои видове тумори“, обясни той. Освен това подобни „инсулинови шокове“ преди лягане могат да доведат до рязко събуждане с внезапно чувство на глад, заключи специалистът.
Източник: БГНЕС
Путин: Атаките срещу руска инфраструктура не са критични, но причиняват щети Владимир Путин заяви, че…
Жълт код за горещини в почти цяла България на 20 август, температурите стигат 38 градуса…
Магнитна буря на 19 и 20 август: Каква геомагнитна активност се очаква На 19 август…
Три обекта в Тузлата спряха работа: използвали вода без доказано качество Българската агенция по безопасност…
До 400 евро за първокласник във Варна: Униформите остават един от най-големите разходи Между 100…
Кабинетът разпредели задачите за президентските избори на 25 октомври 2026 г. Министерският съвет прие решение…
Leave a Comment