Ето как животът в условията на пандемия влияе на външния ни вид

Животът в условията на пандемия оставя следи върху лицето, пише британският в.“Сън“, цитирани от DarikNews. 

Дългото пребиваване на закрито при карантина влошава цвета на кожата на лицето, установиха изследвания на козметичната компания „Глоудейз“.

„Това се случва заради недостатъка на витамин Д, прекомерно сухия въздух заради отоплението и дългото пребиваване пред екраните на компютър или смартфон“, поясни директорът на медицинската служба на мрежа козметични клиники д-р Рос Пери.

Според създателката на козметичния бранд „Скингредиънтс“ Дженифър Рокнедостигът на витамин Д може да доведе не само до влошаване на цвета на лицето, но и до кожни заболявания като екзема и псориазис. Тя съветва всеки ден да се приемат не по-малко от десет микрограма витамин Д през цялата година, които са достатъчни за поддържане на необходимото ниво от витамина в организма.

Заради постоянното обитаване на отопляеми помещения хората се оплакват също от сухота в носа и на кожата на устните.Рос съветва срещу това да се приемат повече продукти, богати на мастни киселини – сьомга, орехови ядки, ленено семе.

Заради стреса в условията на пандемия се увеличават и оплаквания от проява на акне. Причина за това е отделянето на хормони като кортизол, който спомага за омазняване на кожата и запушване на пори. Могат да възникнат възпаления и заради напрегната домашна обстановка, лошо хранене и злоупотреба с алкохол, сподели Рос Пери. Той препоръчва сутрин и вечер да се прави внимателно почистване на лицето.