Категории: Интересно

Лек срещу стреса: Кои са най-въздействащите звуци на природата? (ВИДЕО)

Реклама

Учени от Канада провели изследване, според което установили, че бидейки сред природата и слушайки звуците на шумящата река или песента на птиците, това влияе благоприятно на здравето ни, информира АФП.

Изследването било проведено под ръководството на Рейчъл Бъкстън, биоложка от университета Карлтън в Отава. Екипът ѝ стигнал до заключението, че естествените звуци от природата се отразяват положително върху психичното здраве, когнитивните способности и повишават прага на чувствителност към болка.

Изследванията били проведени в болнична или лабораторна среда, като на участниците били пускани записи. От 36 експеримента, 7 се съсредоточили върху сърдечния ритъм, кръвното налягане, усещането за болка и нивата на стрес чрез измерване концентрацията на кортизол.

Другите тестове измерили въздействието на природните звуци върху настроението и когнитивните умения на участниците.

Комбинирайки всички позитивни ефекти върху групите, изложени на естествения природен звуков фон, изследователите констатирали 184 процентно увеличение на общото здраве на участниците. Тези звуци довели до намаляването на стреса с 28 процента.

Най-въздействащи били шумът на реката, песента на птиците и микс от двата източника.

Учените направили записи в 68 американски национални парка през последните 15 години в 221 различни места.

Източник: DarikNews

По публикацията работи: Мариела Анастасова

Реклама
Leave a Comment

Последни новини

Един загинал при пожар в София – 102 пожара потушени за последното денонощие

Възрастен мъж загина при пожар в кв. „Васил Левски“ в София Мъж на 74 години…

преди 1 минута

Вижте кои варненски райони остават без вода днес (19 март)

От Водоснабдяване и канализация – Варна съобщават, че в четвъртък следните варненски райони остават без…

преди 5 минути

Млад водач на електрическа тротинетка с опасност за живота в Монтанско

23-годишен в реанимация след удар в железобетонен стълб в с. Септемврийци На 18 март 2026…

преди 9 минути

Какво празнуваме и кои имат имен ден на 19 март?

Кой празнува имен ден на 19 март? На 19 март имен ден имат хората с…

преди 12 минути

България предоставя трансформатори за възстановяване на разрушена украинска ТЕЦ

България готова да достави трансформатори за възстановяване на разрушена при бомбардировки украинска ТЕЦ Служебният министър…

преди 20 минути

Ескалация в Персийския залив: Тръмп заплашва да унищожи „Южен Парс“ – какво следва за енергията в региона?

Възможна ескалация: Тръмп заплаши да „взриви“ газовото находище „Южен Парс“ Тръмп заплаши да „взриви изцяло“…

преди 24 минути