Един от най-любимите плодове в това време от годината са сините сливи. Те могат де се намерят на всеки един пазар у нас.
Сливите са богати на белтъчини, въглехидрати, полезни влакнини, органични киселини, мед, калций, натрий, фосфор, магнезий, хром, цинк, йод и много витамини – А, В1, В2, В6, РР, С и Е. Сливите съдържат много вещества, които намаляват кръвното налягане и укрепват кръвоносните съдове. Те са едни от най-вкусните и сочни плодове. Уверено могат да се мерят с пъпеши, дини, грозде.
Пресните и сушените сини сливи, както и сокът и компотът от сини сливи имат меко разхлабващо действие и се препоръчват при лениви черва и запек. Сливите помагат за изхвърлянето на лошия холестерол от организма.
Сините сливи се препоръчват при хипертония и при проблеми с бъбреците. В сливите се съдържат калиеви съединения, които имат диуретично действие и спомагат за изхвърлянето на излишната вода и соли.
Полезните свойства на сливите се активират при болести на обмяната на веществата. Калият, който се съдържа в сливите, помага за по-добрата работа на нашите мускули и на сърце.
Небето на 2 август 2026 г. ни посреща с динамична комбинация от планетарни позиции, която…
Жителите на Варна могат да бъдат спокойни, тъй като днес, 2 август 2026 година, не…
Пет месеца след трагичните събития около случая „Петрохан“, които продължават да будят въпроси и да…
Илинденско-Преображенското въстание от 1903 година, обхванало териториите на Македония и Одринско, остава вписано със златни…
Първата неделя на август е посветена на хората, които поддържат българските железници живи и функциониращи.…
Август 2026 г. носи важни новини за пенсионерите и семействата с малки деца в България.…
Leave a Comment