Учени от Университета в Рединг са установили, че само една чаша мляко на ден може значително да удължи живота ни, съобщават от вестник „Експрес“
Изследването обхваща информация за здравословното състояние на два милиона души във Великобритания и САЩ. Резултатите от проучването показват, че тази напитка намалява с 14 % риска от развитие на коронарна болест на сърцето.
Експертите са установили, че хората, които пият мляко, обикновено имат по -висок индекс на телесна маса. В същото време няма доказателства, че употребата му е свързана с риска от развитие на диабет, отбеляза един от авторите на изследването Вимал Карани.
Оказва се, че напитката помага и за понижаване на нивата на холестерола в организма. Според изследователите хората, които пият мляко, имат по-висок ИТМ.
Британският лекар Дебора Лий разкри, че други продукти, които намаляват нивата на холестерола в кръвта са ядките, зехтина и сусамово масло, червената риба и бобовите растения.
Превод и редакция: Нова Варна, Ралица Димитрова
Главна дирекция „Пожарна безопасност и защита на населението“ към МВР публикува статистически данни за дейността…
Жителите на град Варна и редица околни села трябва да бъдат подготвени за предстоящи прекъсвания…
Жителите на части от град Игнатиево ще останат без водоснабдяване днес, 4 октомври 2026 г.,…
С идването на октомври традиционно се увеличава рискът от респираторни инфекции, но епидемичната обстановка засега…
Днешният ден, 4 октомври, поставя началото на седмица, белязана от важни астрологични влияния, които ще…
Открийте тайната на перфектната неделна закуска, която зарежда с енергия и настроение. Всяка неделя носи…
Leave a Comment