Учени от Университета в Рединг са установили, че само една чаша мляко на ден може значително да удължи живота ни, съобщават от вестник „Експрес“
Изследването обхваща информация за здравословното състояние на два милиона души във Великобритания и САЩ. Резултатите от проучването показват, че тази напитка намалява с 14 % риска от развитие на коронарна болест на сърцето.
Експертите са установили, че хората, които пият мляко, обикновено имат по -висок индекс на телесна маса. В същото време няма доказателства, че употребата му е свързана с риска от развитие на диабет, отбеляза един от авторите на изследването Вимал Карани.
Оказва се, че напитката помага и за понижаване на нивата на холестерола в организма. Според изследователите хората, които пият мляко, имат по-висок ИТМ.
Британският лекар Дебора Лий разкри, че други продукти, които намаляват нивата на холестерола в кръвта са ядките, зехтина и сусамово масло, червената риба и бобовите растения.
Превод и редакция: Нова Варна, Ралица Димитрова
Екокриза на Южното Черноморие: Плажът "Аркутино" осъмна облян в мазут Един от най-емблематичните и предпочитани…
Жители на ул. "Петър Маринов" във Варна срещу общински решения: Кой и защо загражда достъпа…
„Топлинен купол“ над Европа: От Западна Европа към Балканите. Очаква се екстремно горещо време с…
Началникът на СГКК – Варна обжалва отстраняването си от длъжност Административен съд – Варна официално…
Кметът на Варна настоява за спешни управленски промени и помощ от държавата Варненската община предприе…
Окончателно: Три години и половина затвор за Симона Радева заради укриването на Георги Семерджиев Случаят…
Leave a Comment