Всяка година на този ден една тема е много актуална. Това е колко яйца може да ядем дневно, без да си създадем здравословен проблем.
Всяка година специалистите предупреждават, че е необходимо по Великден да следим приема си на яйца и козунак. Съветът им е да се ограничим в определени количества. Най-здравословно е да се приемат по не повече от 3 яйца на ден. С козунака трябва да внимаваме още повече, защото има високо съдържание на калории, пише sinoptik.bg.
Можем да приемаме по 100 грама от празничния хляб дневно, без да се притесняваме за здравето си. Диетолозите подчертават, че тези количества, които са определени по-горе, са при условие, че човек консумира и друга храна, освен яйца и козунак. Ако се ограничим с това да ядем само тези две великденски храни, няма проблем да си позволим и повече.
На 17 март православните християни почитат паметта на Свети Алексий, известен като "човек Божий". Много…
В неделя, в късния следобед, в м-ст ”Марин Тепе“, в община Долни чифлик се е…
От пресцентъра на ОДМВР - Варна съобщават за медия "Нова Варна", че вчера, около 13…
Как нутригеномиката пренаписва медицината и разкрива тайния код на здравето и дълголетието, разказва специалистът по…
Припомняме, че ужасяваща трагедия порази Кочани. В голям пожар в дискотека загинаха поне 59 души,…
След кратки разкъсвания на облаците вечерта, през нощта срещу вторник ще завали отново. От север…
Leave a Comment