Всяка година на този ден една тема е много актуална. Това е колко яйца може да ядем дневно, без да си създадем здравословен проблем.
Всяка година специалистите предупреждават, че е необходимо по Великден да следим приема си на яйца и козунак. Съветът им е да се ограничим в определени количества. Най-здравословно е да се приемат по не повече от 3 яйца на ден. С козунака трябва да внимаваме още повече, защото има високо съдържание на калории, пише sinoptik.bg.
Можем да приемаме по 100 грама от празничния хляб дневно, без да се притесняваме за здравето си. Диетолозите подчертават, че тези количества, които са определени по-горе, са при условие, че човек консумира и друга храна, освен яйца и козунак. Ако се ограничим с това да ядем само тези две великденски храни, няма проблем да си позволим и повече.
Явор Божанков лишен от книжка за 3 месеца след неподчинение при полицейска проверка Явор Божанков…
РИК-Варна: 398 секции с избор между машина и хартиена бюлетина, две — само хартиени (секции…
Кражба на електрически велосипед на кея във Варна: млад мъж получи 6 месеца условно с…
КПС „Астери“ (Варна) с добро представяне на държавното отборно първенство по плуване в Пловдив Варненският…
Турски тираджия уби свой сънародник на автомагистрала „Марица“, две деца са в болница Окръжна прокуратура-Хасково…
Кремъл: напрежението в региона расте след заплахите на Доналд Тръмп Говорителят на Кремъл Дмитрий Песков,…
Leave a Comment