Снимка: Pixabay
Веществата, които се съдържат в едно растение, правят кожата по-еластична, предотвратяват увреждането на кръвоносните съдове и укрепват костната тъкан. Това растение може да помогне дори за предотвратяване на стрес
Запазването на младостта и красота може да стане с помощта на тревисто растение, казва диетологът, доктор на медицинските науки Михаил Гинзбург. Това е спанакът, пише DarikNews.
Факт е, че листата на спанака съдържат калций и витамин С, които участват в синтеза на колаген. Това прави кожата еластична. Витамин А, открит в спанака, също допринася за здравата кожа.
Фолиевата киселина, с която е богат спанака, е отговорна за регенерацията и подмладяването на кожата. Витамин К предотвратява увреждането на кръвоносните съдове при атеросклероза и укрепва костната тъкан, казва експертът.
Спанакът действа и на нервната система. Честата консумация предотвратява стреса. Консумирането му за вечеря улеснява и успокоява съня.
По публикацията работи: Пламена Сутева
Инцидент се е случил на пешеходната пътека до кръстовището на ул. "Братя Миладинови" и бул.…
Неговото име е Въцо Маринов. Столетникът живее в село Катунец, община Угърчин, област Ловеч. Въцо…
Според лидера на партия МЕЧ, обаче, би било много трудно да се формира анти-ГЕРБ и…
В последния излъчен епизод на скандалното риалити "Биг Брадър" съквартирантите бяха изправени пред своите страхове.…
Управителят е обвинен в това, че е предоставял невярна информация с цел получаване на средства…
Съпредседателят на ПП-ДБ Кирил Петков отправи тежки критики към ГЕРБ, чрез своя публикация във Фейсбук.…
Leave a Comment