Диетологът Елена Соломатина разкрива някои неочаквани причини за качване на килограми
Диетологът Елена Соломатина предупреди, че рязкото намаляване на броя на консумираните калории не винаги помага за отслабване.
Според специалиста след строга диета хората често се връщат към предишния си начин на живот и бързо наддават на тегло. В резултат на това килограмите им са дори повече, отколкото преди да започнат диета.
Като друга неочаквана причина за наддаване на тегло Соломатина посочва алкохола. Това се дължи на факта, че алкохолните напитки повишават нивата на кръвната захар и предизвикват апетит, предаде Дарик.
„Бирата, например, е напитка с висок гликемичен индекс, макар и с ниско съдържание на калории. Предлага се с ядки, чипс и можете да ядете много допълнителни калории. Като цяло човек престава да се контролира след пиене, обяснява тя.
Диетологът добавя, че в някои случаи напълняването говори за здравословни проблеми.
„Напълняването може да бъде свързано и с някои заболявания. Тоест може да е развитието на хипотиреоидизъм, когато има липса на производство на хормони на щитовидната жлеза, те са отговорни за производството на енергия. В този случай човек може да наддаде на тегло, казва тя.
По публикацията работи: Станислава Гавазова
Руски атаки до границата на НАТО: Петреъс предупреждава за нова заплаха в Европа Молдова е…
Без "Синя" и "Зелена" зона във Варна: Как ще се паркира на 15 септември? Предстои…
Дара изненадващо се оттегля от социалните мрежи: "Имам нужда от почивка и тишина" Една от…
Безопасна ли е храната в училище? БАБХ започва едномесечен контрол в цялата страна С настъпването…
Подробности за нападението в "Цветния квартал" във Варна: Нападателят е в ареста, пострадалите са в…
Нови данни: Варненските ученици стават все по-отговорни към здравето си и отказват вредни навици Варна…
Leave a Comment