Редакция "Нова Варна"
За да предотвратите чувствителността, опитайте се да избягвате кисели храни, напитки като сода, рафинирани въглехидрати и сладкиши. Като цяло зъбите могат да станат чувствителни по различни причини. Най-често това се случва при оголване на емайла на повърхността на зъба.
Храни и напитки
За да предотвратите чувствителността, опитайте се да избягвате кисели храни, напитки като сода, рафинирани въглехидрати и сладкиши, доколкото е възможно. В същото време, сиренето, нецитрусовите плодове, млякото и зеленчуците се считат за полезни за зъбите, предадоха от zdraveto.bg
Прекомерно миене на зъбите
Зъболекарите препоръчват миене на зъбите два пъти на ден. По-честото миене на зъбите може да доведе до рецесия на венците с течение на времето, излагайки корените на зъбите ви, които сами по себе си са по-чувствителни.
Скърцане със зъби
Често това се случва през нощта, но мнозина дори не го осъзнават. Шлифоването може да износи емайла или дори целия зъб.
Избелване на зъби
Това важи само за определени процедури. Затова преди избелване е необходима консултация със зъболекар.
По публикацията работи: Силвана Димитрова
