Диетолог препоръчва да се ядат смокини през ден и не повече от три плода наведнъж. Ако ядете твърде много плодове, те ще спрат да се усвояват в стомаха
Плодовете на смокинята съдържат антиоксиданти, йод, фосфор и други полезни за човешкия организъм вещества. С тях обаче не трябва да се преяжда, смята диетологът Римма Мойсенко.
Протеиновият компонент на смокините може да предизвика нежелана реакция на имунната система. По време на периода на обостряне на стомашно-чревни заболявания, смокините трябва да бъдат напълно изоставени: малките семена само ще натоварят червата допълнително.
Според лекаря смокините са противопоказни за хора, страдащи от диабет, затлъстяване. Тези, които имат симптоми на метаболитен синдром. Факт е, че този плод е пренаситен с фруктоза. И може да причини скокове на кръвната захар.
По публикацията работи: Силвана Димитрова
Прогноза за времето на 13 юни 2026 г.: Слънцето постепенно измества облаците над България Предстои…
Внимание: Сериозен срив в социалните мрежи на Meta засегна потребители Потребители на социалните мрежи в…
БНБ: Продължава процедурата по одобрение на възпоменателната монета с кирилица Първата българска възпоменателна монета от…
Богатство колкото държава: Как Илон Мъск може да достигне границата от 1 трилион долара? Световната…
Пълният списък с кандидати за ЦИК: Президентът Илияна Йотова призова за политическа неутралност От работата…
Тежка мярка „задържане под стража“ за варненец, разпространявал райски газ сред непълнолетни Районният съд във…
Leave a Comment