Красивият естествен вид на ноктите, косата и кожата говори за здравето на организма. Това съобщи дерматологът от тверската клиника „РЖД-Медицина“ Юлия Андреанова.
Според нея, за да поддържате красотата и здравето на ноктите, трябва да спазвате определени правила, пише zdrave/to.
На първо място, трябва да се храните пълноценно, тъй като нокътната плочка е протеинова структура. Ето защо е необходимо в диетата да се включат храни, богати на протеини.
Научете се да носите ръкавици, когато работите в къщата, като е желателно върху кожата на ръцете да се носят памучни ръкавици, а върху тях гумени.
Дайте почивка на ноктите след козметични процедури, казва още Андреанова.
Освен това тя съветва да се осигури приток на въздух към нокътните плочи. За целта е необходимо да ги оставите без лак поне 10-14 дни.
Също така трябва да изберете по-спокойни цветове за декоративното покритие на ноктите, тъй като съставът на ярки цветови палитри включва агресивни химикали, които разрушават роговия слой на нокътя.
По публикацията работи: Силвана Димитрова
Министерството на вътрешните работи (МВР) публикува междинните резултати от специализираната полицейска операция, насочена към засилване…
Разследване на убийството в Банкя: Каква е ролята на Симона Пейчева? Столичната дирекция на вътрешните…
Рискът от мегапожари в България расте: Експерти предупреждават за опасността от човешка небрежност Мащабните горски…
Съдът във Варна се произнесе за рецидивист, заловен да продава марихуана и синтетични канабиноиди Варненският…
Масова акция по морето: Спряха работата на хотелска кухня в Равда заради опасни нарушения Българската…
Равносметката от варненското дерби: Солени финансови санкции за Черно море и Спартак Варненското дерби отново…
Leave a Comment