Проучване установи кое кафе е най-полезно за здравето ни

Редовната употреба на мляно кафе помага за подобряване на здравето на сърцето и кръвоносните съдове, съобщиха учени от Обединеното кралство.

Много хора пият кафе сутрин, за да се заредят с енергия. Невъзможно е обаче да закусите само с ободряваща напитка, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на стомаха, пише zdrave/to.

Но с правилния прием на кафе можете да подпомогнете здравето на сърдечно-съдовата система.

Според резултатите от изследването мляното кафе намалява риска от преждевременна смърт с 27%, а разтворимото кафе с 11%.

По публикацията работи: Силвана Димитрова