Според експерта едно от най-ефективните средства е криотерапията – закаляване при контролирана среда, което засилва имунитета и повишава нивото на защитните сили. Приемът на мазнини също помага за развитието на устойчивост към студ, казва тя.
Има редица начини да приучим организма си към студеното време, казва за Агенция Prime Олга Шупо, научен директор на мрежата за имунорехабилитация и превантивна медицина Grand Clinic, предава БГНЕС.
Шупо добавя, че „охлаждането на тялото“ може да е знак за проблеми с щитовидната жлеза. Патологията на този орган на фона на липсата на сън и стреса засяга надбъбречните жлези, които произвеждат адреналин, кортизол и кортикостерон, необходими за адаптацията към студа.
По публикацията работи: Силвана Димитрова
РЗИ-Варна със здравен бюлетин: Колко случая на инфекциозни заболявания са регистрирани във Варна? Регионалната здравна…
Нов дом за 91-годишната баба Митра: Хиляди се включиха в кампания за помощ и върнаха…
Лятно или зимно време? Дебатът се разгаря, а лекарите предупреждават за рискове за здравето След…
НСО започна проверка: Емил Тонев поема отговорност след инцидента с журналистката Соня Колтуклиева Напрежението около…
Скандалът с НСО: Защо ГЕРБ-СДС не иска оставката на Михаела Доцова чрез подписка? Парламентарната група…
Дрон падна в поле край Сливница: Полицията и СОБТ отцепиха района на 25 км от…
Leave a Comment