Според експерта едно от най-ефективните средства е криотерапията – закаляване при контролирана среда, което засилва имунитета и повишава нивото на защитните сили. Приемът на мазнини също помага за развитието на устойчивост към студ, казва тя.
Има редица начини да приучим организма си към студеното време, казва за Агенция Prime Олга Шупо, научен директор на мрежата за имунорехабилитация и превантивна медицина Grand Clinic, предава БГНЕС.
Шупо добавя, че „охлаждането на тялото“ може да е знак за проблеми с щитовидната жлеза. Патологията на този орган на фона на липсата на сън и стреса засяга надбъбречните жлези, които произвеждат адреналин, кортизол и кортикостерон, необходими за адаптацията към студа.
По публикацията работи: Силвана Димитрова
Добра новина за пътниците във Варна: Възстановяват маршрутите на автобусните линии №17, 17А, 60, 46…
От Екваториална Гвинея: Папа Лъв XIV предупреди за опасността от „колонизация“ на природните ресурси В…
След изборите и отпадането от парламента: БСП свиква извънредно Националния съвет Лидерът на „БСП-Обединена левица“…
Гюров към партиите след вота: Време е за работа, а не за кампании на гърба…
Астрономи откриха рядка планетна система: Обектите променят орбитите си в реално време Международен екип от…
Мащабната акция на МВР: Стотици нарушители засечени по пътищата за денонощие В рамките на засилената…
Leave a Comment