Кадър: Youtube/Ninja Nerd
Ако сте от хората, които са предразположени към сърдечни заболявания, трябва много внимателно да подбирате храните и напитките, които консумирате. Диетолог посочи от какво е добре да се ограничават хората с подобни проблеми.
Диетологът Марина Купфер обясни какви храни трябва да бъдат изключени от менюто на тези, които са предразположени към сърдечни заболявания, пише сайтът Здравето.
На първо място, според експерта, трябва да се ограничат алкохолните напитки, кафе и силен черен чай. Тези напитки могат да бъдат заменени със сокове, плодови напитки и зелен чай.
Също така предразположените към болести на сърцето е добре да избягват осолени и мариновани зеленчуци, тъй като те съдържат много сол. Купфер съветва да се замени обичайната сол с хималайска.
Диетологът съветва още месото да се замени с морски дарове и риба, а ако се яде, да е определени висококачествени сортове телешко и агнешко.
По публикацията работи: Пламена Сутева
Историческа подготовка: Мартин Грийн похвали светкавичната реакция на България за Евровизия България се подготвя за…
Еди Рама провокира в Албания с кожен минижуп и бюстие: Каква е връзката с проекта…
КЕВР обсъжда нови цени на тока и парното: Каква е прогнозата за Варна? Комисията за…
Тежък случай в Благоевград: 38-годишен мъж е задържан за блудство с 8-годишно момиче Районна прокуратура…
Внимание шофьори: Затварят част от кръговото на Автогара – Варна от утре От 10:00 часа…
Незаконния сондаж в „Баба Алино“ край Варна: Коста Стоянов сигнализира за опасни нарушения След поредица…
Leave a Comment