Кадър: Youtube/Ninja Nerd
Ако сте от хората, които са предразположени към сърдечни заболявания, трябва много внимателно да подбирате храните и напитките, които консумирате. Диетолог посочи от какво е добре да се ограничават хората с подобни проблеми.
Диетологът Марина Купфер обясни какви храни трябва да бъдат изключени от менюто на тези, които са предразположени към сърдечни заболявания, пише сайтът Здравето.
На първо място, според експерта, трябва да се ограничат алкохолните напитки, кафе и силен черен чай. Тези напитки могат да бъдат заменени със сокове, плодови напитки и зелен чай.
Също така предразположените към болести на сърцето е добре да избягват осолени и мариновани зеленчуци, тъй като те съдържат много сол. Купфер съветва да се замени обичайната сол с хималайска.
Диетологът съветва още месото да се замени с морски дарове и риба, а ако се яде, да е определени висококачествени сортове телешко и агнешко.
По публикацията работи: Пламена Сутева
Битката за "Евровизия" 2027: София и Бургас в очакване на окончателното решение Дългоочакваният момент за…
На 31.07.2026 г. В периода 8:00 ч. до 17:00 ч. Поради оперативни превключвания на съоръженията…
132 млн. лева за пристанище Варна: Политически избор или риск за сигурността на морската столица?…
Астрологична прогноза за 31 юли 2026: Късмет, финанси и хармония за всички зодии Днешният петък,…
Прогноза за 31 юли: Идеално време за плаж и разходки в планината Слънчево и горещо…
Защо спират ремонта на Летния театър във Варна? Съветници сигнализират за нереални цени и липса…
Leave a Comment