В понеделник започват постите. В тази връзка диетологът проф. Донка Байкова представи своите „златни” правила за хранене, които е добре всеки да знае.
Сред тях е режимът на приемане на храна. Специалистът не препоръчва да стоим гладни през целия ден, а на вечеря да приемаме обилни количества. „Не казваме да преяждаме, но поне едно кафе с растителна сметанка, с мед или захар”, добави тя.
Диетологът препоръча да консумираме калций от сусамово семе, тахан халва, които фигурират във Великденските пости. Зеленчуците от цялата гама цветове също са много важни.
Автомобил, движещ се на заден ход, блъсна 79-годишна пешеходка в Златица Около 8:40 часа вчера…
Военният „Спартан“ се включи при донорска ситуация — въздушен трансфер на екип от ВМА На…
Домашно насилие в хотелски апартамент в Елин Пелин: 24-годишен мъж е привлечен като обвиняем и…
23-годишен мъж е арестуван в Смолян за насилие над украинка, с която живеел на семейни…
Златото достига триседмичен връх след обявеното примирие между САЩ и Иран По време на днешната…
БАБХ откри 243 липсващи животни и 845 без идентификация в Кюстендил — масови проверки и…
Leave a Comment