Удря ни магнитна буря. Как да се справим с нея

В последните дни от пролетния месец април тази година ще бъдем ударени от мощни магнитни бури.  Това са всички дати с магнитни бури до края на месеца:

От 22 до 23 април – слаба магнитна буря до 3 бала.
От 26 до 27 април – силна магнитна буря до 4 бала

Според експерти много хора могат да изпитат главоболие. Това се отнася дори и з абсолютно здрави хора. Особено податливи обаче са хората със съдови и сърдечни заболявания.

Какво трябва и не трябва да правим в дните на емисии и магнитни бури?

В тези дни трябва да намалим физическа и умствена активност, да си дадем повече почивка, да не забравяме задължителни лекарства, предписани от лекари, да правим разходка преди лягане и да се стремим да намалим нервността. Трябва да се откажем от тежките и мазни храни, да пием малко повече вода, да се откажем временно от пиенето на алкохолни напитки, както и от пиенето на силен чай и кафе.